نوشته شده توسط : کلینیک اکسیر
چگونه کبد خود را سالم نگه داریم

 

 

این چیزی نیست که شما احتمالا در مورد آن فکر کنید، اما کبد شما یک عامل کلیدی در سیستم گوارش بدن شما است. همه چیزهایی که می خورید یا می نوشید از جمله دارو، از طریق آن عبور می کند. شما باید به درستی آن را درمان کنید تا بتواند سالم باقی بماند و کار خود را انجام دهد.

Rohit Satoskar، MD، موسسه پیوند ژاندارک MedStar می گوید: “این ارگان شما به راحتی می تواند از بین برود، اگر شما از آن به خوبی مراقبت نکنید و هنگامی که شما آن را از بین ببرید، دیگر از بین رفته است.

کبد شما از لحاظ اندازه به اندازه یک توپ فوتبال است و در زیر رباطهای کمر در سمت راست قرار گرفته است. چندین اقدام مهم را برای سلامت کبد باید انجام داد. این کمک می کند تا خون خود را از مواد شیمیایی مضر که بدن شما  تشکیل می دهد پاکسازی کنید. این مایعی به نام صفرا ایجاد می کند که به شما کمک می کند چربی را از غذا بردارید. و همچنین قند به نام گلوکز ذخیره می کند، که به شما انرژی مورد نطرتان را می دهد.

هیچ چیز در مورد نگه داشتن کبد شما در شکل خوب وجود ندارد. ری چانگ، مدیر پزشکی برنامه پیوند کبد در بیمارستان عمومی ماساچوست، می گوید: همه چیز مربوط به یک شیوه زندگی سالم است.

او می گوید: “مراقبت از کبد شما بیشتر در مورد اجتناب از آنچه که بد است و خوردن یا نوشیدن چیزهایی است که به طور خاص برای کبد مغذی است.

 
شاید این مطلب هم دوست داشته باشید
 
تشخیص و درمان انواع کم خونی
 

مراقبت از کبد مراقبت از کبد

در اینجا چند روش برای حفظ سلامت کبد شما وجود دارد:

الکل زیادی ننوشید این می تواند به سلول های کبدی آسیب برساند و منجر به تورم یا زخم شدن می شود که سیروز نام دارد که می تواند مرگبار باشد.

نوشیدن چه مقدار الکل زیاد است؟ دستورالعمل های دولت ایالات متحده می گویند مردان نباید بیش از دو نوشیدنی در روز و زنان بیش از یک نوشیدنی در روز بنوشند.

خوردن یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم. کبد سلامت خود را حفظ خواهد کرد اگر شما وزن خود را تحت کنترل نگه دارید، که کمک می کند تا از بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD)، که منجر به سیروز می شود، جلوگیری شود.

مراقب داروهای خاص باشید بعضی از داروهای کلسترول گاهی اوقات یک عارضه جانبی دارند که باعث مشکلات کبدی می شود. اگر شما بیش از حد داروهای مسکن مصرف کنید، ممکن است کبد شما صدمه ببیند.

بعضی از داروها می توانند در هنگام مصرف الکل به شما آسیب بزنند. و بعضی وقت ها با مواد مخدر ترکیب می شوند. با پزشک یا داروساز خود در مورد ایمن ترین راه برای مصرف داروهایتان صحبت کنید.

یاد بگیرید چگونه از هپاتیت ویروسی جلوگیری کنید. این یک بیماری جدی است که باعث آسیب شدید به کبد شما می شود. چندین نوع هپاتیت وجود دارد. شما هپاتیت A را از خوردن یا نوشیدن آب دریافت می کنید که ویروس آن را ایجاد می کند و باعث بیماری می شود. شما می توانید یک واکسن را در صورت سفر به بخشی از جهان که شیوع آن وجود دارد، دریافت کنید.

 
شاید این مطلب هم دوست داشته باشید
 
تاثیرات دیابت بارداری بر مادر و فرزند
 

هپاتیت B و C از طریق خون و مایعات بدن گسترش می یابد. برای کاهش خطر خود، اقلامی مانند مسواک و سوزن را به اشتراک نگذارید. تعداد شرکای جنسی خود را محدود کرده و همیشه از کاندوم لاتکس استفاده کنید.

هنوز واکسن برای هپاتیت C وجود ندارد، اما برای هپاتیت B وجود دارد.

برای هپاتیت ویروسی آزمایش دهید زیرا از آنجا که اغلب علائمی را ایجاد نمی کند، می توانید آن را سال ها در بدن خود داشته و آن را متوجه نشوید. اگر فکر می کنید با ویروس تماس داشته اید، با پزشک خود مشورت کنید تا ببینید آیا شما نیاز به یک آزمایش خون دارید.

CDC توصیه می کند اگر شما بین سال های 1945 – 1965 متولد شد، برای هپاتیت C آزمایش کنید. نسل این نوزادان بیشتر احتمال دارد این بیماری را داشته باشد.

کبد یک عامل کلیدی در سیستم گوارش بدن

لمس نکنید یا تنفس نکنید. برخی از محصولات تمیز کننده، محصولات آئروسل و حشره کش ها دارای مواد شیمیایی هستند که می توانند به کبد آسیب برسانند. از تماس مستقیم با آنها اجتناب کنید. افزودنی های سیگار همچنین می توانند به کبد آسیب برسانند، بنابراین سیگار نکشید.

مراقب گیاهان و مکمل های غذایی باشید. برخی ممکن است به کبد شما آسیب برساند. چند مشکلاتی که باعث مشکلات می شوند عبارتند از کاسکارا، chaparral، comfrey، کوا و efedra.

در سال های اخیر، برخی از گیاهان و مکمل ها به بازار رسیده اند که می گویند کبد را بازسازی می کنند، از جمله دانه های گیاهخوار، بوروتوتو و چانکا. مراقب اینگونه ادعاها باشید. چانگ می گوید: “هیچ شواهدی وجود ندارد که هر یک از این ها سلامت کبد را ارتقا دهد.” برخی ممکن است حتی باعث آسیب شوند.

 
شاید این مطلب هم دوست داشته باشید
 
راهنمای جامع واریس
 

قهوه بنوشید. تحقیقات نشان می دهد که می تواند خطر ابتلا به بیماری کبد را کاهش دهد. هیچ کس نمی داند که چرا این چنین است، اما به نظر می رسد که تحقیقات بیشتر انجام شود.

چونگ می گوید: برای حفظ کبد سالم، یک شیوه زندگی سالم و مراقبت از داروها را در نظر بگیرید. “کبد می تواند یک اندام بسیار فراموش شده باشد اما محدودیت هایی برای آن مورد نیاز است.



:: برچسب‌ها: کبد،هپاتیت،بیماری کبدی ،سیروز کبد،بیماری های کبدی ،کبد سالم ،قهوه،سیستم گوارش ,
:: بازدید از این مطلب : 36
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 6 مهر 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : کلینیک اکسیر

آشنایی با مارک‌های معروف بوتاکس، برای تزریق بوتاکس امری ضروری است. چرا که با اطلاعات بیشتر و دقیق‌تر، بهتر می‌توانید از مزایای این ماده پرکاربرد با ایمنی بالاتری برای رفع چین‌وچروک صورت و دور چشم خود استفاده کنید. پیش از هر چیز به چهار عامل اصلی که در تزریق بوتاکس بسیار مهم است اشاره می‌کنیم.

  • دانش و مهارت پزشک؛
  • کیفیت داروی تزریقی؛
  • مراقبت‌های پس از تزریق؛
  • سیستم بدن فرد یعنی سوخت‌و‌ساز بدن فرد و داروهایی که مصرف می‌کند.

این ۴ عامل بیشترین تأثیر را بر نتیجه تزریق شما خواهند داشت. فرض کنیم شما به یک پزشک ماهر مراجعه کرده‌اید. همچنین این نکته را فرض می‌کنیم که شما تمام مراقبت‌های پس از تزریق بوتاکس را انجام داده‌اید. از سوی دیگر، از نظر سیستم بدنی نیز مشکلی وجود ندارد. حالا به بررسی گزینه شماره ۱ یعنی کیفیت داروی بوتاکس میپردازم.

مارک‌های رایج بوتاکس که در ایران استفاده و کاربرد زیادی دارند، بوتاکس‌هایی با برندهای دیسپورت، نورونکس، مسپورت و کانیتوکس هستند.

بوتاکس دیسپورت

یکی از بهترین مارک‌های بوتاکس در دنیا که خوشبختانه در ایران نیز وجود دارد، «بوتاکس دیسپورت» است. این بوتاکس با کیفیت  بالا، ساخت کشور انگستان است و تمام مجوز‌های لازم در جهان و ایران را دارد و حساسیت‌های تولیدی این دارو بسیار بالاست. نکته اصلی که ممکن است در شرایط فعلی، نقطه ضعف این برند محصوب شود، قیمت بالای آن است.

برند نورونکس

یکی دیگر از مارک‌های خوب، برند نورونکس است. این برند نیز مانند برند دیسپورت از کیفیت بسیار خوبی برخوردار است. این محصول ساخت کره جنوبی است و مانند دیسپورت کلیه مجوز‌های لازم را دارد. این برند نیز همچون برند دیسپورت از قیمت بالایی برخوردار است که هزینه تزریق را نهایتا بالا خواهد برد.

برند مسپورت

دیگر برند معتبر و مجوزداری که به‌تازگی به‌خاطر کیفیت بالا و تاثیر مناسبش توسط پزشکان استفاده می‌شود، «بوتاکس مسپورت» است. این برند بسیار خوب با حساسیت‌های بالا در کشور عزیزمان ایران تولید می‌شود. قیمت این برند بسیار مناسب‌‌تر از بوتاکس برندهای دیسپورت و نورونکس است.

برند کانیتوکس

دیگر برندی که استفاده آن متاسفانه در ایران بسیار شایع است، «بوتاکس کانیتوکس» است. این برند گرچه مجوز بهداشتی و سلامتی ندارد و ساخت کشور چین است، اما در ایران به بوتاکس کانادایی معروف است. تنها مزیت این برند قیمت پایین و زمان ماندگاری بالای آن است. چرا که میزان مواد نگه‌دارنده آن بسیار بالاست که به‌مرور زمان تأثیر منفی‌اش را بر بدن می‌گذارد. حتی در مواردی حساسیت‌های پوستی و آلرژیک ایجاد می‌کند.

نتایج بوتاکسبنابراین سه دسته از مارک‌ها و برندهای بوتاکس را می‌توان از هم تفکیک کرد:

  • برندهای مجوزدار، تأییدشده و باکیفیت همچون برند دیسپورت و برند نورونکس (قیمت بالا)؛
  • برندهای مجوزدار و تأییدشده و کارا همچون برند مسپورت (قیمت مناسب)؛
  • برندهای بدون‌مجوز و دارای اثرات جانبی و حساسیت همچون برند کانیتوکس (قیمت پایین).

بنابراین از این پس در هر کجای ایران و در هر مطب و کلینیکی، با آگاهی نسبت به کیفیت و هزینه برندهای مختلف، انتخاب دقیق‌تری داشته باشید و مجوزهای بهداشتی برند بوتاکس را بررسی کنید.

تمامی توصیه‌های ما به شما، به این دلیل است که سلامتی شما جایگزینی ندارد.



:: برچسب‌ها: بوتاکس،انواع بوتاکس ،بهترین مارک بوتاکس،بوتاکس صورت ،مارک های بوتاکس ، ,
:: بازدید از این مطلب : 42
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 5 مهر 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : کلینیک اکسیر

هپاتیت به بیماری التهابی کبد اشاره دارد. این معمولا توسط عفونت ویروسی ایجاد می شود، اما علل احتمالی دیگر برای هپاتیت نیز وجود دارد. این شامل hepatitis autoimmune و hepatitis است که به عنوان یک نتیجه ثانویه از داروها، مواد مخدر، سموم و الکل رخ می دهد. هپاتیت اتوایمیون بیماری ای است که وقتی بدن شما آنتی بادی را در برابر بافت کبد شما ایجاد می کند، رخ می دهد.

کبد شما در قسمت فوقانی سمت راست شکمی قرار دارد. این عملکردهای مهم بسیاری را که متابولیسم بدن را تحت تاثیر قرار می دهد انجام می دهد، از جمله:

تولید صفرا، که برای هضم ضروری است

فیلتر کردن سموم از بدن شما

دفع بیلی روبین (محصول گلبول قرمز شکسته)، کلسترول، هورمون ها و داروها

تجزیه کربوهیدرات ها، چربی ها و پروتئین ها

فعال شدن آنزیم ها، که پروتئین های تخصصی برای عملکرد بدن ضروری است

ذخیره سازی گلیکوژن (شکل شکر)، مواد معدنی و ویتامین ها (A، D، E و K)

سنتز پروتئین های خون مانند آلبومین

سنتز عوامل لخته شدن

با توجه به مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، حدود 4،4 میلیون آمریکایی در حال حاضر مبتلا به هپاتیت مزمن B و C هستند. بسیاری از مردم حتی نمی دانند که هپاتیت دارند.

گزینه های درمان بسته به نوع هپاتیت شما متفاوت است. شما می توانید برخی از اشکال هپاتیت را از طریق ایمن سازی و اقدامات احتیاطی در مورد شیوه زندگی جلوگیری کنید.

 

5 نوع هپاتیت ویروسی

عفونت های ویروسی کبد که به عنوان هپاتیت طبقه بندی می شوند عبارتند از: هپاتیت A، B، C، D و E. ویروس های مختلف مسئول هر نوع انتقال هپاتیت ویروسی هستند.

هپاتیت A همیشه یک بیماری حاد و کوتاه مدت است، در حالی که هپاتیت B، C و D به احتمال زیاد بیشتر در معرض ابتلا به بیماری مزمن است. هپاتیت E معمولا حاد است اما می تواند به خصوص در زنان باردار خطرناک باشد.

هپاتیت A

هپاتیت A ناشی از عفونت با ویروس هپاتیت HAV است. این نوع هپاتیت اغلب توسط مصرف مواد غذایی یا آب آلوده و مدفوع از فردی که مبتلا به هپاتیت A است، منتقل می شود.

هپاتیت B

هپاتیت B از طریق تماس با مایعات بدن عفونی مانند خون، ترشحات واژینال یا مایع منی حاوی ویروس هپاتیت (HBV) منتقل می شود. مصرف تزریقی مواد مخدر، داشتن رابطه جنسی با یک شریک آلوده و یا اشتراک گذاری پوست با افراد آلوده، خطر ابتلا به هپاتیت B را افزایش می دهد.

توسط CDC تخمین زده شده است که 1.2 میلیون نفر در ایالات متحده و 350 میلیون نفر در سراسر جهان با این بیماری مزمن زندگی می کنند.

هپاتیت C

هپاتیت C از ویروس هپاتیت HCV می آید. هپاتیت C از طریق تماس مستقیم با مایعات بدن آلوده منتقل می شود، به طور معمول از طریق تزریق مواد مخدر و تماس جنسی شایع است. HCV یکی از رایج ترین عفونت های ویروسی خون در ایالات متحده است. تقریبا 2.7 تا 3.9 میلیون آمریکایی در حال حاضر با شکل مزمن این عفونت زندگی می کنند.

هپاتیت D

همچنین هپاتیت دلتا نامیده می شود و هپاتیت D بیماری جدی کبدی ناشی از ویروس هپاتیت HDV است. HDV از طریق تماس مستقیم با خون آلوده انتقال داده می شود. هپاتیت D یک نوع نادر از هپاتیت است که فقط در ارتباط با عفونت هپاتیت B اتفاق می افتد. ویروس هپاتیت D بدون وجود هپاتیت B نمیتواند اتفاق بیفتد. این در ایالات متحده بسیار غیر معمول است.

 
شاید این مطلب هم دوست داشته باشید
 
6 راه کنترل دیابت نوع 2
 

هپاتیت E

هپاتیت E یک بیماری در آب است که توسط ویروس هپاتیت HEV ایجاد می شود. هپاتیت E عمدتا در مناطقی با بهداشت و سلامت ضعیف یافت می شود و به طور معمول ناشی از مصرف مواد مدفوعی است که آب را آلوده می کند. این بیماری در ایالات متحده غیر معمول است. با این حال، موارد هپاتیت E در خاورمیانه، آسیا، آمریکای مرکزی و آفریقا گزارش شده است.

علل هپاتیت

الکل و دیگر سموم

مصرف الکل بیش از حد می تواند باعث آسیب کبدی و التهاب شود. این گاهی اوقات به عنوان هپاتیت الکلی شناخته می شود. الکل به طور مستقیم سلول های کبد شما را آلوده می کند. با گذشت زمان، می تواند باعث آسیب دائمی شود و منجر به نارسایی کبد و سیروز، ضخیم شدن و آسیب زدن به کبد شود.

سایر موارد هپاتیت سمی شامل مصرف بیش از حد داروها و قرار گرفتن در معرض سموم است.

واکنش سیستم ایمنی بدن

در برخی موارد، سیستم ایمنی بدن کبد را به عنوان جسم مضر اشتباه می گیرد و شروع به حمله می کند. این باعث التهاب جسمی می شود که می تواند از خفیف تا شدید باشد، که اغلب مانع عملکرد کبد می شود. این در زنان سه برابر بیشتر از مردان شایع است.

علائم شایع هپاتیت

اگر شما اشکال عفونی هپاتیت دارید که مزمن هستند مانند هپاتیت B و C، ممکن است در ابتدا علائم ایجاد نشود. علائم ممکن است رخ ندهد تا آسیب بر عملکرد کبد تاثیر بگذارد.

علائم و نشانه های هپاتیت حاد به سرعت ظاهر می شود. آنها عبارتند از:

خستگی

نشانه های آنفولانزا

ادرار تیره

مدفوع کمرنگ

دل درد

از دست دادن اشتها

کاهش وزن غیر قابل توضیح

پوست زرد و چشم، که ممکن است علائم زردی باشد

هپاتیت مزمن به آرامی رشد می کند، بنابراین این نشانه ها و علائم ممکن است بیش از حد ملایم باشد.

 

تشخیص هپاتیت

تاریخ و معاینه فیزیکی

برای تشخیص هپاتیت، ابتدا پزشک شما تاریخی را برای تعیین هر گونه عوامل خطر برای هپاتیت عفونی یا غیر عفونی انتخاب خواهد کرد.

در طول یک معاینه فیزیکی، پزشک شما ممکن است به آرامی بر روی شکم فشار وارد کند تا ببینید درد یا حساسیت به لمس وجود دارد. پزشک ممکن است احساس کند که کبد شما بزرگ شده است. اگر پوست یا چشم هایتان زرد باشد، پزشک آن را در طول امتحان یادداشت کنید.

آزمایش عملکرد کبد

آزمایش های عملکرد کبدی از نمونه های خون برای تعیین میزان کارایی کبد شما استفاده می کنند. نتایج غیرطبیعی این آزمایش ممکن است اولین نشانه ای از یک مشکل باشد. سطح آنزیم های کبدی بالا ممکن است نشان دهد که کبد شما تحت تأثیر قرار گرفته، آسیب دیده یا ناکارآمد است.

سایر آزمایشهای خون

اگر آزمایشات عملکرد کبد شما غیر طبیعی باشد، پزشک شما احتمالا دستورالعمل های دیگری را برای تشخیص منبع مشکل ایجاد می کند. این آزمایشات می تواند برای ویروس هایی که هپاتیت ایجاد می کنند را بررسی کند. آنها همچنین می توانند برای بررسی آنتیبادی هایی که در شرایطی مانند هپاتیت اتوایمیون رایج هستند مورد استفاده قرار گیرند.

 
شاید این مطلب هم دوست داشته باشید
 
بای پس سرخرگ کرونری (CABG)
 

سونوگرافی

سونوگرافی شکمی از امواج فراصوتی برای ایجاد یک تصویر از اندام در شکم استفاده می کند. این تست اجازه می دهد تا پزشک شما در کبد و ارگان های اطراف مسلط شود. این می تواند موارد زیر را نشان دهد:

مایع در شکم شما

آسیب کبدی یا بزرگ شدن

تومورهای کبدی

ناهنجاری های کیسه صفرا شما

گاهی اوقات پانکراس نیز در تصاویر اولتراسوند نشان داده می شود. این می تواند یک آزمایش مفید در تعیین علت عملکرد غیر کبدی شما باشد.

بیوپسی کبدی

بیوپسی کبدی یک روش تهاجمی است که پزشک شما با استفاده از نمونه ای از بافت از کبد شما را درگیر می کند. این را می توان از طریق پوست خود با یک سوزن انجام داد و نیازی به عمل جراحی ندارد. به طور معمول، سونوگرافی برای هدایت پزشک شما در هنگام نمونه برداری بیوپسی استفاده می شود.

این آزمایش اجازه می دهد تا دکتر تعیین کند که چگونه عفونت یا التهاب روی کبد شما تاثیر می گذارد. همچنین می توانید برای نمونه برداری از هر بخش در کبد که غیر طبیعی است ظاهر می شود.

درمان هپاتیت

گزینه های درمان با توجه به نوع هپاتیت و اینکه آیا عفونت حاد یا مزمن است یا خیر تعیین می شوند.

هپاتیت A

هپاتیت A معمولا به درمان نیاز ندارد زیرا این یک بیماری کوتاه مدت است. اگر علائم باعث ناراحتی زیادی می شود، می توان از استراحت استفاده کرد. اگر استفراغ یا اسهال دارید، دستورالعمل پزشکان خود را برای هیدراتاسیون و تغذیه دنبال کنید.

واکسن هپاتیت A برای جلوگیری از این عفونت در دسترس است. اکثر کودکان واکسیناسیون بین سنین 12 تا 18 ماه را آغاز می کنند. این مجموعه ای از دو واکسن است. واکسیناسیون برای هپاتیت A نیز برای بزرگسالان در دسترس است و می تواند با واکسن هپاتیت B ترکیب شود.

هپاتیت B

هپاتیت حاد B نیاز به درمان خاصی ندارد.

هپاتیت B مزمن با داروهای ضد ویروسی درمان می شود. این فرم درمان می تواند گران باشد زیرا باید چندین ماه یا چند سال ادامه یابد. درمان هپاتیت B مزمن نیز نیازمند ارزیابی های پزشکی منظم و نظارت است تا تعیین شود که آیا ویروس به درمان پاسخ می دهد یا خیر.

هپاتیت B را می توان با واکسیناسیون پیشگیری کرد. CDC توصیه می کند واکسیناسیون هپاتیت B برای همه نوزادان الزامی است. مجموعه ای از سه واکسن به طور معمول در شش ماه اول دوران کودکی کامل می شود. واکسن نیز برای تمام کارکنان مراقبت های بهداشتی و پزشکی توصیه می شود.

هپاتیت C

داروهای ضد ویروس برای درمان هر دو شکل حاد و مزمن هپاتیت C و کسانی که دچار هپاتیت مزمن C هستند معمولا با ترکیبی از درمان داروی ضد ویروسی  استفاده می شود. آنها همچنین ممکن است نیاز به آزمایش بیشتری برای تعیین بهترین فرم درمان داشته باشند.

کسانی که دچار سیروز (زخم شدن کبد) یا بیماری کبد به عنوان یک نتیجه از هپاتیت C مزمن شده اند ممکن است نامزد برای پیوند کبد باشند.

در حال حاضر هیچ واکسنی برای هپاتیت C وجود ندارد.

 
شاید این مطلب هم دوست داشته باشید
 
اختلالات هورمونی
 

هپاتیت D

در حال حاضر هیچ داروهای ضد ویروسی برای درمان هپاتیت D وجود ندارد. با توجه به مطالعه سال 2013، دارویی به نام اینترفرون آلفا می تواند برای درمان هپاتیت D استفاده می شود، اما تنها نشانه بهبود در حدود 25 تا 30 درصد از مردم است.

هپاتیت D را می توان از طریق واکسیناسیون برای هپاتیت B جلوگیری کرد، زیرا عفونت با هپاتیت B برای توسعه هپاتیت D ضروری است.

هپاتیت E

در حال حاضر هیچ درمان خاصی برای درمان هپاتیت E وجود ندارد. از آنجا که این عفونت اغلب حاد است، به طور معمول آن را به طور جداگانه حل و فصل می کند. افراد مبتلا به این نوع عفونت اغلب توصیه می شود برای استراحت مناسب، مایعات زیاد، مواد مغذی کافی دریافت کنند و از الکل جلوگیری کنند. با این حال، زنان باردار که این عفونت را توسعه می دهند، نظارت دقیق و مراقبت نیاز دارند.

هپاتیت اتوایمیون

کورتیکواستروئیدها، در ابتدای درمان هپاتیت اتوایمیون بسیار مهم هستند. آنها در حدود 80 درصد افراد مبتلا به این بیماری موثر هستند.

 

نکاتی برای پیشگیری از هپاتیت

بهداشت

پیگیری بهداشت خوب یکی از راه های کلیدی برای جلوگیری از هپاتیت A و E است. اگر مسافرت به کشور در حال توسعه می کنید، باید از موارد زیر اجتناب کنید:

آب محلی

یخ

کلوچه و صدف های خام یا نوشیدنی

میوه و سبزیجات خام

هپاتیت B، C و D از طریق خون آلوده می تواند از طریق:

سوزن های به اشتراک گذاشته

استفاده از مسواک شخص دیگری

تماس خون

هپاتیت B و C نیز می تواند از طریق رابطه جنسی و تماس جنسی گسترش یابد. تمرین سلامت جنسی با استفاده از کاندوم می تواند به کاهش خطر ابتلا به عفونت کمک کند.

علت به وجود آمدن

واکسن

استفاده از واکسن کلید مهمی برای جلوگیری از هپاتیت است. واکسیناسیون برای جلوگیری از رشد هپاتیت A و B در دسترس است. کارشناسان درحال حاضر واکسن هایی را علیه هپاتیت سی ایجاد می کنند. واکسن هپاتیت E در چین وجود دارد، اما در ایالات متحده در دسترس نیست.

عوارض هپاتیت

هپاتیت مزمن B یا C اغلب می تواند به مشکلات جدی تر سلامتی منجر شود. از آنجا که ویروس بر کبد تاثیر می گذارد، افراد مبتلا به هپاتیت مزمن B یا C در معرض خطر هستند:

بیماری مزمن کبدی

سیروز

سرطان کبد

هنگامی که کبد شما به طور طبیعی متوقف می شود، نارسایی کبدی رخ می دهد. عوارض نارسایی کبدی عبارتند از:

اختلالات خونریزی

ایجاد مایع در شکم شما، به نام آسیت شناخته شده است

افزایش فشار خون در ورید های پورتال که وارد کبد شما می شوند و به عنوان پرفشاری خون پورتال شناخته می شود

نارسایی کلیه

آنسفالوپاتی کبدی، که می تواند شامل خستگی، از دست دادن حافظه و توانایی های ذهنی کاهش یافته به علت ایجاد سموم، مانند آمونیاک، که بر عملکرد مغز تاثیر می گذارد

سرطان کبد

مرگ

افراد مبتلا به هپاتیت مزمن B و C تشویق به اجتناب از الکل هستند زیرا می توانند بیماری کبد و نارسایی را تسریع کنند. بعضی از مکمل ها و داروها همچنین می توانند عملکرد کبد را تحت تاثیر قرار دهند. اگر هپاتیت مزمن B یا C داشته باشید، قبل از مصرف هر داروی جدید، با پزشک خود مشورت کنید.

 

 


:: برچسب‌ها: کبد،هپاتیت،انواع هپاتیت،راهنمای جامع هپاتیت،بیماری کبدی ، ,
:: بازدید از این مطلب : 23
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 5 مهر 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : کلینیک اکسیر

لیزر موهای زائد یکی از برترین روشهای رفع موهای زائد بدن است. افرادی که دچار بیماری سندرم تخمدان پلی کیستیک هستند با عوارض مختلفی از جمله پرمویی مواجه هستند. این افراد با کمک لیزر می توانند به رفع موهای زائد بدن خود اقدام کنند. برای تاثیر قطعی درمان اختلالات هورمونی همزمان با لیزر الزامی است.

 

لیزر موهای زائد برای خانم های مبتلا به کیست تخمدان

 

لیزر موهای زائد

یکی از مشکلاتی که خانم ها با آن مواجه هستند سندرم تخمدان پلی کیستیک است. در این عارضه به دلیل اختلالات هورمونی و ترشح هورمون مردانه، زنان با علائم مختلفی از جمله رویش مو در نقاط مختلف بدن مواجه می شوند. رویش موهای ضخیم بویژه در نقاط مختلف صورت، گردن و سینه می تواند موجب کاهش اعتماد به نفس و افسردگی شود. لیزر موهای زائد به عنوان یک راه حل قطعی و موثر در رفع موهای زائد بدن می تواند همزمان با درمان اختلالات هورمونی یک روش دائمی برای رفع موهای زائد باشد. لیزر موهای زائد به عنوان روشی بدون عوارض و درد با تاثیر بر فولیکول های مو، منجر به ریزش موهای زائد شده و می توانید از داشتن پوستی صاف و بدون مو بهره مند شوید.

 

سندرم تخمدان پلی کیستیک PCOS

 

سندرم تخمدان پلی کیستیک PCOS

سندرم تخمدان پلی کیستیک یا PCOS در ۵ تا ۱۰ درصد خانم ها شایع است. این بیماری در سنین پائین به وجود آمده و با اختلال در غدد درون ریز همراه است. PCOS با ایجاد کیست هایی در تخمدان خانم ها بر روی فرآیند تخمک گذاری تاثیر منفی می گذارد. خانم های مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک دوران قاعدگی نامنظم دارند. از طرف دیگر با ایجاد کیست های متعدد، تخمدان ها بزرگ شده و علائمی همانند رویش مو، افزایش وزن و چاقی، خستگی، ریزش موهای سر، ناباروری، آکنه، تغییرات در خلق و خوی، ناباروری و مشکلات خواب در افراد دیده می شود. لیزر موهای زائد با کمک به رفع پر مویی در صورت و سایر نقاط بدن یکی از روشهای برطرف کردن علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک است.

 
شاید این مطلب هم دوست داشته باشید
 
راهکارهای کاهش درد لیزر موهای زائد

 

اختلال هورمونی و ارتباط آن با ایجاد موهای زائد

سندرم پلی کیستیک با اختلالات هورمونی در خانم ها همراه است. پرمویی یا هیرسوتیسم یکی از عوارض شایع PCOS است. رویش موهای ضخیم و مردانه در زنان به دلیل ترشح زیاد هورمون های مردانه بنام آندروژن است. افزایش میزان این هورمون در زنان منجر به افزایش رویش مو، پریودهای نامنظم و مشکلات پوستی مانند آکنه می شود. برخی نقاط بدن شامل صورت، گردن، بازوها، سینه، کمر و شکم بیشتر تحت تاثیر پرمویی قرار می گیرند. برای کاهش اثرات رشد موهای زائد در بدن باید سطح هورمون آندروژن کنترل شود. استفاده از داروهایی مانند اسپیرونولاکتون منجر به کاهش سطح هورمون مردانه در بدن خانم ها می شود. از طرفی برای کاهش و رفع موهای زائد بدن از روشهایی مانند لیزر موهای زائد، الکترولیز و کرم های موبر استفاده می گردد.

 

علائم کیست تخمدان و لیزر موهای زائد

لیزر موهای زائد یکی از برترین روشهای رفع پرمویی بدن ناشی از سندرم تخمدان پلی کیستیک است. عارضه هیرسوتیسم یکی از عوارض شایع این بیماری بوده و با رویش موهای ضخیم و مردانه در صورت و بدن خانم ها همراه است. برای درمان دائمی این مشکل نیاز به درمان اختلالات هورمونی، کاهش سطح هورمون مردانه آندروژن و درمان علائم ظاهری PCOS است. استفاده از داروهای مختلف، کرم های موبر و کاهش وزن به همراه داشتن رژیم غذایی مناسب، کاهش قند خون، مصرف متفورمین و کلسیم می تواند به بهبود بیماری و کاهش علائم کمک کند. لیزر موهای زائد نیز با رفع بیش از ۹۰ درصد موهای زائد در محل مورد نظر می تواند به کاهش علائم سندرم کیست تخمدان کمک نماید.

 

لیزر موهای زائد برای خانم های مبتلا به کیست تخمدان

 

درمان پرمویی با لیزر الکساندرایت همزمان با درمان اختلالات هورمونی

لیزر موهای زائد با لیزر الکساندرایت یکی از روشهای قطعی در رفع پرمویی است. با اینحال در افرادی که دچار سندرم تخمدان پلی کیستیک هستند به دلیل افزایش سطح هورمون های مردانه، افزایش رویش مو در نقاط مختلف بدن وجود دارد. بدین ترتیب پس از رفع مو ممکن است رویش مجدد مو در محل صورت گیرد. برای درمان دائمی درمان اختلالات هورمونی به همراه لیزر موهای زائد موثر خواهد بود.

 
شاید این مطلب هم دوست داشته باشید
 
مزایای لیزر موهای صورت با الکساندرایت

 

آیا نتایج لیزر موهای زائد برای تمام افراد مبتلا به سندرم کیست تخمدان یکسان است؟

لیزر موهای زائد منجر به حذف بیش از ۹۰ درصد موهای زائد در صورت تکمیل دوره درمان می گردد. اگر چه رفع موهای زائد نتایج خوبی در پی دارد ولی به دلیل اختلالات هورمونی در افراد مبتلا به PCOS امکان رویش مجدد مو وجود دارد. عارضه هیرسوتیسم تنها در صورتی به طور کامل درمان می گردد که تنظیم و کنترل هورمون ها نیز در دستور کار قرار گیرد. بنابراین با کاهش ترشح هورمون آندروژن علائم سندرم کیست تخمدان از جمله رویش موهای زائد نیز کاهش می یابد.

 

لیزر الکساندرایت برای افراد مبتلا به کیست تخمدان ایمن

 

آیا لیزر الکساندرایت برای افراد مبتلا به کیست تخمدان ایمن است؟

لیزر موهای زائد با دستگاه الکساندرایت یک روش کاملا ایمن و بدون ضرر محسوب می شود. طول موج اشعه لیزر ۷۵۵ نانومتر است که تنها بر روی رنگدانه های ملانین فولیکول های مو تاثیر می گذارد. از اینرو اشعه لیزر بر روی پوست و اندامهای داخلی هیچ تاثیر منفی ندارد.

 

انتظارات منطقی افراد مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک از لیزر موهای زائد

افرادی که دچار عارضه سندرم تخمدان پلی کیستیک هستند با رویش مو در نقاط مختلف بدن روبرو هستند. پرمویی بدن منجر به مشکلات زیادی برای خانم ها می شود. در مواردی که پرمویی در صورت، گردن و یا دستها وجود دارد، کاهش اعتماد بنفس و افسردگی و اضطراب بروز می یابد. لیزر موهای زائد بدن به رفع این مشکل کمک زیادی می نماید. از طرفی لیزر یک روش دائمی برای رفع موهای زائد محسوب می شود. در افراد مبتلا به PCOS به دلیل افزایش رویش مو در نقاط مختلف بدن امکان رویش مجدد مو وجود دارد. برای حصول بهترین نتیجه درمان اختلالات هورمون و کنترل میزان ترشح هورمون های مردانه و زنانه به همراه لیزر موهای زائد توصیه می شود.

 
شاید این مطلب هم دوست داشته باشید
 
بهترین مارک بوتاکس چیست؟

نکات قبل از لیزر موهای زائد

 

نکات قبل از جلسات لیزر موهای زائد؟

قبل از لیزر موهای زائد از مصرف داروهایی که منجر به حساسیت پوست نسبت به نور و اشعه لیزر می شوند مانند تتراسایکلین خودداری کنید. همچنین آفتاب گرفتن و سولاریوم تا حداقل دو هفته قبل از لیزر درمانی ممنوع است. از طرفی به دلیل تاثیر لیزر بر فولیکول های مو استفاد از روشهای رفع مو مانند کرم موبر و یا وکس و موم که ریشه مو را بر می دارند توصیه نمی شود. تنها قبل از لیزر می توانید محل مورد نظر را با تیغ بتراشید. ناحیه مورد نظر برای لیزر درمانی باید عاری از مواد آرایشی، کرم و لوسیون باشد.

 

مراقبتها و توصیه های بعد از انجام لیزر موهای زائد

 

مراقبتها و توصیه های بعد از انجام لیزر موهای زائد؟

پس از اتمام لیزر موهای زائد ممکن است محل لیزر با تورم، قرمزی، التهاب و سوزش همراه باشد. در صورت عدم رفع عوارض می توانید از کرم، ژل و یا قرص های مسکن برای کاهش عوارض استفاده کنید. قرار گرفتن تا حداقل سه روز در معرض نور مستقیم خورشید ممنوع است. همچنین استفاده از دوش آبگرم، استخر و سونا جهت پیشگیری از افزایش التهابات پوست و خطر عفونت الزامی است. از لباسهای راحت و گشاد استفاده کرده و از خاراندن محل لیزر خودداری کنید. در صورت بیرون رفتن از منزل استفاده از کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید.

 

لیزر موهای زائد در کلینیک زیبایی اکسیر

 

لیزر موهای زائد در کلینیک زیبایی اکسیر

کلینیک زیبایی اکسیر با سالها تجربه در لیزر موهای زائد با استفاده از دستگاه های پیشرفته کندلا بهترین نتایج را برای شما به همراه دارد. ویزیت اولیه و تعیین درجه مناسب بر اساس نوع پوست و رنگدانه مو و زمانبدی جلسات لیزر موهای زائد توسط پزشکان متخصص پوست و زیبایی انجام گرفته و تمام موارد بهداشتی از جمله استفاده از وسایل یکبار مصرف و استانداردهای بهداشتی رعایت می گردد. انجام خدمات مشاوره حضوری قبل از لیزر موهای زائد و توصیه های لازم قبل و بعد از جلسات لیزر درمانی به همراه کادر پزشکی مجرب و تجهیزات پیشرفته بهترین عملکرد را برای بیماران به همراه خواهد داشت.



:: برچسب‌ها: لیزر ،لیزر موهای زائد ،سندرم تخمدان پلی کیستیک،رفع موهای زائد در سندرم تخمدان پلی کیستیک ,
:: بازدید از این مطلب : 30
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 2 مهر 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : کلینیک اکسیر

نوشیدن الکل و افزایش ابتلا به انواع سرطان

شما احتمالا می دانید که سیگار کشیدن و آفتاب گرفتن بیش از حد می تواند باعث سرطان شود. اما شما ممکن است خطرات سرطان ناشی از نوشیدن شراب، آبجو و یا کوکتل ها را ندانید. در واقع، 7 نفر از هر 10 آمریکایی از این موضوع بی اطلاع هستند.

محققان دریافته اند که نوشیدن الکل باعث ایجاد تغییرات شیمیایی و فیزیکی در بدن ما می شود که احتمال ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. الکل مستقیما حدود 5٪ از موارد سرطان های جدید و مرگ و میر ناشی از سرطان را در سراسر جهان شامل می شود.

 

مشروبات الکلی و سرطان کبد

انواع الکل و سرطان

به طور کلی، هر چه قدر که بیشتر الکل بنوشید احتمال ابتلا به سرطان بیشتر است. افرادی که که هر روز دو یا سه نوشیدنی مصرف می کنند، به احتمال زیاد به سرطان مبتلا خواهند شد و از آن می میرند. حتی اگر شما یک نوشیدنی سبک مصرف کنید شانس های شما هنوز هم برای ابتلا به سرطان بیشتر از کسی است که هرگز الکل ننوشیده است.

الکل باعث شانس ابتلا به سرطان در حداقل هفت قسمت بدن می شود. آنها عبارتند از:

کبد شغل اصلی این سازمان فیلتر کردن خون و سموم است. و الکل برای سلول های کبدی سمی است. نوشیدن های سنگین می تواند کبد شما را از بین ببرد. الکل بیش از حد می تواند احتمال ابتلا به سرطان کبد را در مقایسه با نوشیدنی دیگر افزایش دهد.

 
شاید این مطلب هم دوست داشته باشید
 
دیابت در زنان ؛ تأثیرات دیابت بر زنان
 

دهان و گلو. ما برخی از قوی ترین شواهد را برای این امر داریم. پنج برابر احتمال ابتلا به سرطان در برخی کشورها کمتر است. این به خاطر آن است که سلولهای آسیبدیده در این بافت ها بوجود می آیند. این خطر حتی ممکن است بدتر شود چون الکل می تواند به مواد شیمیایی مضر برای جذب سلول های داخل بدن کمک کند.

مری (لوله غذا). شانس شما برای سرطان مری، که می تواند بسیار مهاجم و مرگبار باشد، در کنار تعداد نوشیدنی ها قرار دارد. الکل به احتمال زیاد باعث کارسینوم سلول سنگفرشی، که نوعی سرطان است که در پوشش مری است می شود.

کولون و رکتوم. مردانی که زیاد الکل مصرف می کنند احتمال بیشتری دارند حتی بسیاری از زنان که بسیاری از سرطان روده بزرگ رنج می برند. به طور کلی، مصرف کنندگان سنگین هر دو جنسیت 44٪ بیشتر مسائل مربوط به کولون و رکتوم را دریافت می کنند

پستان . احتمال شانس ابتلا به سرطان پستان در مقایسه با میزانی که هر هفته مصرف می کنید بالا می رود.

 

چرا الکل می تواند مضر باشد؟

الکل به راحتی به سلول های شما آسیب می رسد این می تواند به DNA شما آسیب برساند و تغییرات مختلفی را در بدن شما ایجاد کند:

مواد شیمیایی سمی. هنگامی که بدن شما الکل را تجزیه می کند، ترکیباتی را ایجاد می کند که بر این باورند که باعث ایجاد سرطان می شوند.

جهش DNA الکل می تواند ارگان ها و بافت های شما را تحریک کند. همانطور که بدن شما تلاش می کند خود را تعمیر کند، می تواند اشتباهاتی را در DNA شما ایجاد کند که سلول های سرطانی را رشد می دهد.

 
شاید این مطلب هم دوست داشته باشید
 
تاثیر نمک بر روی فشار خون
 

هورمون ها الکل می تواند سطح استروژن را در زنان بالا ببرد، که می تواند باعث رشد سرطان شود.

مواد مغذی الکل باعث می شود که بدن قادر به جذب کلسیم ویتامین ها و مواد مغذی دیگری باشد که می تواند خطر ابتلا به سرطان را تحت تاثیر قرار دهد. این شامل فولات، ویتامین B است.

 

افزایش وزن الکل دارای مقدار زیادی کالری است. اضافه وزن و چاقی به انواع سرطان مرتبط است.

چقدر مقدار نوشیدن الکل زیاد است

وقتی که نوشیدن بیش از حد الکل به سرطان می رسد، به نظر نمی رسد که شما چه مقدار می نوشید. همچنین مشخص نیست که ترک یا محدود کردن الکل موجب کاهش شانس ابتلا به سرطان شما شود.

اما روشن است که بزرگترین خطرات در صورت داشتن بیش از چهار نوشیدنی در روز است. یک نوشیدنی 1.5 اونس مشروب، 5 اونس شراب یا 12 اونس آبجو به عنوان یک نوشیدنی سنگین شناخته می شوند. نوشیدنی متوسط برای زنان یک نوشیدنی است و تا دو نوشیدنی برای مردان مجاز است.

ممکن است فکر کنید که مقدار زیادی ننوشیده اید، اما آنچه در شیشه شماست، ممکن است الکل بیشتری از حدی داشته باشد. برخی از نوشیدنی ها مخلوط چندین نوع الکل هستند. غلظت الکل در برخی از آبجو ها همان است که برای مشروب مالت است. اگر نگران مقدار نوشیدنی خود هستید، با پزشک خود صحبت کنید.



:: برچسب‌ها: کبد،الکل،سرطان،نوشیدن الکل و افزایش ابتلا به انواع سرطان،انواع سرطان ,
:: بازدید از این مطلب : 43
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 2 مهر 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : کلینیک اکسیر

لیزر موهای زائد صورت یکی از روشهای پرطرفدار برای رفع موهای زائد است. این روش درمانی بدون درد و عوارض بوده و نتایج ماندگاری را به همراه دارد. علاوه بر خانم ها، آقایان نیز می توانند از این روش بهره مند شوند. برای کسب نتیجه مطلوب از لیزر موهای صورت به مراکز معتبر مراجعه کنید.

لیزر موهای زائد صورت

لیزر موهای زائد صورت یکی از برترین و موثرترین روشهای رفع موهای زائد صورت است. عملکرد عالی و عوارض بسیار کم این روش در کنار فواید آن منجر به استقبال خانم ها و حتی آقایان شده است. بطور سنتی رفع موهای زائد صورت در خانم ها با روشهایی مانند اپیلاسیون، بند انداختن، موم و وکس صورت انجام می شود که هر کدام خطراتی را به همراه دارد. علاوه بر این آقایان نیز ناگزیر از اصلاح صورت با تیغ و یا ماشین ریش تراشی هستند که منجر به ایجاد زخم و بریدگی، جوشها و موهای زیر پوستی و آسیب به پوست صورت می گردد. لیزر موهای زائد صورت کاری تخصصی است که باید در مراکز معتبر و تحت نظر پزشک متخصص صورت پذیرد. در این میان برخی مراکز با تبلیغات دروغین و وعده هزینه کمتر افراد زیادی را به سوی خود جلب می کنند. این افراد در نهایت با وجود اتلاف وقت و هزینه به نتیجه دلخواه خود نرسیده و از این کار دلسرد می شوند. در ادامه به بررسی لیزر موهای صورت و معرفی کلینیک زیبایی معتبر جهت کسب بهترین نتیجه و جلوگیری از هدر رفتن هزینه و انرژی متقاضیان این روش درمانی خواهیم پرداخت.

 

لیزر موهای زائد صورت

 

مزایای لیزر موهای زائد صورت چیست؟

لیزر موهای زائد صورت دارای مزیت های متعددی است. این روش غیر تهاجمی بوده و بدون عوارض است لذا می توان بدون هیچ نگرانی بابت سلامتی اقدام به اینکار نمود. از طرفی لیزر موهای زائد بدون درد است. البته برخی افراد که آستانه تحمل پائینی دارند می توانند قبل از لیزر از ژل و کرم های بی حسی موضعی بر روی ناحیه مورد نظر استفاده کنند. لیزر موهای صورت دوره نقاهت نداشته و فرد پس از اتمام کار می تواند به فعالیتهای روزمره خود ادامه دهد. البته برخی نکات مراقبتی وجود دارد که جهت جلوگیری از مشکلات احتمالی باید آنها را رعایت نمود. طول جلسات درمانی با لیزر کوتاه و نتیجه حاصل از آن دائمی است. افراد با لیزر موهای زائد صورت دیگر نیازی به انواع روشهای اصلاح صورت نداشته و در وقت و هزینه خود در دراز مدت صرفه جویی زیادی می کنند.

 

مزیت لیزر موهای زائد صورت

 

عوارض لیزر موهای زائد صورت چیست؟

لیزر موهای زائد صورت یک درمان بدون عوارض محسوب می شود. در واقع این یکی از مزیت های مهم رفع موهای زائد با لیزر است. از طرفی بروز عوارض در افراد بستگی زیادی به نوع دستگاه لیزر مورد استفاده، مهارت اپراتور و رعایت بهداشت دارد. بنابراین افرادی که به کلینیک ها و مراکز درمانی معتبر مراجعه می کنند هیچ عارضه ای نخواهند داشت. در برخی افراد قرمزی، تورم، التهاب و سوزش پوست در محل لیزر دیده می شود که موقتی است و به زودی رفع می گردد.

 

چه افرادی می توانند متقاضی درمان لیزر موهای زائد صورت باشند؟

یکی از سوالات مهمی که افراد می پرسند این است که آیا لیزر موهای زائد صورت برای آنها مناسب است. لیزر موهای زائد برای افرادی که دارای پوست روشن و موهای تیره و مشکی رنگ هستند بهترین نتیجه را در بر دارد. افرادی که رنگ پوست آنها تیره است و موهای تیره دارند نیز می توانند از لیزر برای رفع موهای زائد خود بهره مند شوند. در این میان لیزر درمانی به دلیل عملکرد اشعه لیزر بر روی رنگدانه ملانین فولیکول های مو برای افرادی که موهای رنگ روشن دارند مناسب نیست. این افراد از سایر روشهای رفع موهای زائد مانند الکترولیز می توانند استفاده کنند.

 

آیا آقایان می توانند متقاضی لیزر موهای زائد صورت باشند؟

لیزر موهای زائد صورت برای آقایان هم قابل استفاده است. آقایان می توانند برای آنکارد کردن خط ریش، رفع موهای زائد روی گونه ها، خط ریش جلوی گردن و حتی موهای زائد پشت گردن از لیزر استفاده کنند. برخی آقایان دارای صورت پرمو بوده که قابل اصلاح با تیغ و ماشین ریش تراشی نیست. در واقع اینکار موجب پر پشت شدن موهای زائد می گردد. با لیزر موهای زائد خود راه حل دائمی برای رفع موهای زائد صورت خواهید داشت.

 

 نکات قبل از لیزر موهای زائد صورت

 

 نکات قبل از لیزر موهای زائد صورت چیست؟

برای کسب نتیجه مطلوب از لیزر موهای زائد صورت توجه به نکاتی الزامی است. حدود یک ماه قبل از لیزر از اصلاح صورت با روشهایی مانند بند انداختن، وکس، موم، کرم های موبر و روشهایی که ریشه مو را از جا در می آورند خودداری کنید. برای کسب نتیجه مطلوب باید فولیکول های مو در پوست وجود داشته باشند. قبل از لیزر صورت خود را اصلاح کنید. پوست صورت باید عاری از مواد آرایشی، کرم های مرطوب کننده و نظیر آن باشد و باید قبل از لیزر پوست خود را با آب و صابون بشویید. همچنین انجام سولاریوم و آفتاب گرفتن تا حداقل سه هفته قبل از لیزر ممنوع است

 

 مراقبت های بعد از لیزر موهای زائد صورت چیست؟

پس از لیزر موهای زائد صورت ممکن است کمی احساس سوزش، قرمزی و التهاب داشته باشید. برای رفع این مشکل از کرم های بی حسی موضعی قبل از لیزر استفاده کنید. قرار گرفتن در معرض نور خورشید تا یک هفته ممنوع بوده و هنگام خروج از منزل حتما از کرم ضد آفتاب با SPF بالا استفاده کنید. تا یک هفته از استخر، جکوزی و قرار گرفتن زیر دوش آبگرم خودداری کنید. همچنین سولاریم و آفتاب گرفتن تا اتمام جلسات لیزر درمانی ممنوع است.

 

جلسه درمانی برای لیزر موهای زائد صورت

 

چند جلسه درمانی برای لیزر موهای زائد صورت لازم است؟

تعداد جلسات لیزر موهای زائد صورت بسته به تراکم موها و فرآیند رشد آنها متفاوت است. بطور معمول ۴ تا ۸ جلسه لیزر به فاصله حدود ۴ تا ۶ هفته از یکدیگر برای درمان قطعی لازم است.

ماندگاری نتایج لیزر موهای زائد صورت چه مدت باقی میماند؟

معمولا ماندگاری لیزر موهای زائد صورت دائمی است. شما باید دوره درمان خود را طبق نظر پزشک کامل کنید تا کلیه فولیکول های مو از بین بروند. پس از تکمیل دوره درمان شما دارای پوستی صاف و بدون مو خواهید بود.

اهمیت انجام لیزر موهای زائد صورت در مراکز و کلینیک های زیبایی معتبر چیست؟

لیزر موهای زائد صورت باید در مراکز و کلینیک های معتبر و مجاز صورت پذیرد. دستگاه های لیزر حساس بوده و قدرت نفوذ اشعه و مدت زمان آن باید طبق استاندارد باشد. از طرفی عدم استفاده از وسایل بهداشتی و یکبار مصرف می تواند عوارض جدی برای فرد به همراه داشته باشد. در نهایت پزشک متخصص و ماهر که نحوه لیزر درمانی بر روی تمام انواع پوستها را بداند از اهمیت زیادی برخوردار است. بنابراین توصیه می شود برای لیزر موهای زائد خود به کلینیک های معتبر مراجعه کنید.



:: برچسب‌ها: لیزر ،لیزر موهای صورت،لیزر موهای صورت خانم ها،لیزر موهای صورت آقایان ،رفع موهای صورت ,
:: بازدید از این مطلب : 34
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 1 مهر 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : کلینیک اکسیر
علامت سکته قلبی در زنان

 

6 علامت سکته قلبی در زنان

هنگامی که سکته قلبی رخ می دهد، در زنان مانند مردان احساس نمی شود. در این نوشته می خواهیم به بررسی علامت سکته قلبی در زنان بپردازیم.

زنان همیشه علائم سکته قلبی را همانند مردان تجربه نمی کنند، مثل درد خفیف، درد قفسه سینه که در بازو منتشر می شود. این علائم سکته قلبی، مطمئنا برای زنان اتفاق می افتد، اما بسیاری از علائم مبهم یا حتی خاموش که ممکن است از خطرناک باشند، وجود دارد.

شش علامت شایع سکته قلبی در زنان

این شش علامت سکته قلبی در زنان رایج است:

درد قفسه سینه یا ناراحتی در قفسه سینه شایعترین علامت سکته قلبی است، اما برخی از زنان ممکن است آن را متفاوت از مردان تجربه کنند. ممکن است احساس فشار و یا پریشانی احساس شود، و درد می تواند در هر دو طرف سینه باشد، نه فقط در سمت چپ. ریتا ردبرگ، متخصص قلب و عروق، مدیر خدمات قلب و عروق زنان در دانشگاه کالیفرنیا، سان فرانسیسکو، می گوید: “معمولا در حین سکته قلبی درد واقعا ناراحت کننده است.

درد در بازو (ها)، پشت، گردن، یا فک. این نوع درد در زنان بیشتر از مردان است. این نوع درد ممکن است بیشتر بر روی قفسه سینه و دست چپ  متمرکز شود، و نه پشت و یا فک. درد می تواند به تدریج یا ناگهانی باشد، و ممکن است قبل از شدت، کاهش یابد. اگر خوابیدید، ممکن است از خواب بیدار شوید.

 
شاید این مطلب هم دوست داشته باشید
 
تست ورزش قلب چیست و چه کاربردهایی دارد؟
 

دل درد. گاهی اوقات افراد سکته قلبی را با یک معده درد  با سوزش سر دل یا زخم معده به اشتباه می گیرند. متخصص قلب و عروق، نیکا گلدبرگ، مددکار مرکز بهداشت زنان نیوانگلند در نیویورک می گوید: زنان احساس فشار شکمی را تجربه می کنند که مانند یک فیل نشسته روی شکم احساس می شود.

ضعف تنفس، حالت تهوع یا سرگیجه. اگر در تنفس دچار مشکل شوید، ممکن است دچار سکته قلبی باشید، به ویژه اگر یک یا چند علامت دیگر نیز داشته باشید. گلدبرگ می گوید: “می توانید احساس کنید که یک ماراتن را اجرا کرده اید، در حالی که شما هیچ فعالیتی نداشته اید .”

 

عرق سرد از علائم سکته قلبی در زنان

تعریق. عرق سرد در میان زنان مبتلا به سکته قلبی رایج است. آن را مانند عرق کردن ناشی از استرس و در حین تمرین یا صرف وقت در خارج از گرما احساس می کنید. Bairey Merz می گوید: “آن را مرتب چک کنید” اگر شما به طور معمول عرق نمی کنید حتما دلیل دیگری برای آن وجود دارد، دلایل دیگر می تواند گرما و یا گرگرفتگی باشد.

خستگی. برخی از زنان که حملات قلبی دارند، بسیار خسته و مضطرب میشوند، حتی اگر آنها  نشسته اند یا خیلی زیاد حرکت نکرده اند. گلدبرگ می گوید: “بیماران اغلب از خستگی در قفسه سینه شکایت دارند. “آنها می گویند که آنها نمی توانند فعالیت های ساده ای مانند راه رفتن و رفتن به حمام انجام دهند.”

از همه این علائم آگاه باشید . اگر ناراحتی قفسه سینه دارید، به خصوص اگر شما یا یکی از نزدیکانتان از این علائم رنج می برند، بلافاصلهبا اورژانس تماس بگیرید.

 
شاید این مطلب هم دوست داشته باشید
 
علائم هشدار دهنده سکته قلبی
 

 

 

هنگام سکته قلبی برای رفتن به بیمارستان خودتان رانندگی نکنید

اقدامات ممنوعه در هنگام سکته قلبی در زنان

اگر احساس عارضه ای از حمله قلبی دارید:

در کمک کردن به دیگران تاخیر نکنید ریتا ردبرگ، مدیر خدمات زنان قلب و عروق برای بخش قلب و عروق UCSF در سانفرانسیسکو می گوید: “زنان معمولا قبل از رفتن به اتاق اورژانس بیشتر از مردان وقت تلف شده دارند.” حتی اگر فکر می کنید نشانه هایتان بد نیستند و یا اندکی نشانه ها را احساس می کنید، بلافاصله به بیمارستان مراجعه کنید.

خودتان تا بیمارستان رانندگی نکنید. شما نیاز به آمبولانس دارید و اگر خودتان تا بیمارستان رانندگی کنید می توانید در جاده تصادف کرده و احتمالا به خود یا شخص دیگری آسیب برسانید. حتی اگر دوست یا نزدیکانتان بخواهند شما را به بیمارستان برسانند ممکن است به اندازه کافی سرعت نداشته باشند.

چیزی که احساس می کنید را رد نکنید. گلدبرگ می گوید: “اگر اشتباه می کنید، نگران نباشید که احساس احمقانه ای داشته باشید.” شما باید آن را به درستی بررسی کنید.

Bairey Merz می گوید: “مردم نمی خواهند ساعت ها را در یک اتاق اورژانس صرف کنند، اگر این یک سکته قلبی نیست.” “اما زنان در تصمیم گیری درباره آنچه که برای آنها معمول است و زمانی که به دنبال مراقبت های بهداشتی هستند، بسیار مصمم و خوب عمل می کنند.



:: برچسب‌ها: سکته قلبی ،سکته قلبی در زنان ، علائم سکته قلبی ،علائم سکته قلبی در زنان ,
:: بازدید از این مطلب : 27
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 1 مهر 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : کلینیک اکسیر

لیفت سینه

مطلوب بودن سایز سینه‌ها تنها شاخص زیبایی آن‌ها نیست. خوش فرم بودن، متقارن بودن، تناسب سایز سینه‌ها با سایر اندام‌های بدن به ویژه بالاتنه و شل و افتاده نبودن سینه‌ها نیز جزو مهم‌ترین شاخص‌های زیبایی این دو عضو بدن است.

به همین دلیل است که عمل لیفت سینه جزو عمل‌های پر مخاطب امروز در میان خانم‌هاست و فقط یک جراح ماهر می‌تواند با عمل لیفت سینه و به‌کارگیری تکنیک‌های که متناسب با نیاز و شکل اندام هر خانم است، فرم بهتری برای سینه‌ها ایجاد کند.

چند سالی است که عمل لیفت سینه به دلیل تأثیر فوق‌العاده‌ای که روی زیبایی بدن و افزایش اعتماد به نفس خانم‌ها داشته، تبدیل به یکی از عمل‌های زیبایی پرطرفدار در تمام جهان شده است. تنها در کشور آمریکا از سال ۲۰۰۰ میلادی به بعد به تعداد خانم‌هایی که عمل لیفت سینه را انجام می‌دهند ۷۰% اضافه شده است.

کشور ایران به دلیل در اختیار داشتن چیره‌دست ترین جراحان پلاستیک دنیا، در زمینه لیفت سینه نیز مانند جراحی بینی به یکی از قطب‌های درمانی جهان تبدیل شده است.

عمل لیفت سینه چیست؟

لیفت سینه که به آن ماستوپکسی Mastopexy نیز گفته می‌شود، نوعی از عمل جراحی است که در طی آن پزشک با برداشتن پوست اضافی سینه‌‌، آن‌ها را بالاتر کشیده و بافت آن‌ها را سفت می‌کند. نتیجه عمل لیفت سینه، پستان‌هایی است که نه‌تنها دیگر افتاده نیستند، بلکه از نظر ظاهری فرم بهتری دارند و شکل جوانی خود را باز یافته‌اند .

به دلیل نتایج رضایت بخشی که از این عمل حاصل می‌شود، اکنون تمایل به انجام عمل لیفت سینه نسبت به عمل‌های دیگری نظیر ایمپلنت پستان پیشی گرفته است.

کاربرد عمل لیفت سینه

چرا خانم‌ها عمل لیفت سینه را انجام می‌دهند؟

هر فردی برای انجام دادن این عمل دلایل خاص خود را دارد. اما به‌طورکلی خانم‌ها به یکی از دلایل زیر عمل لیفت سینه را انتخاب می‌کنند:

  • دست یابی به فرم و شکل دلخواه سینه پس از بارداری و شیردهی

بیشتر خانم‌ها پس از سپری کردن دوران بارداری و شیردهی خود دچار معضل افتادگی و شل شدگی پستان می‌شوند. بنابراین بسیار بدیهی است که تمایل داشته باشند برای بازیابی زیبایی این قسمت از بدن خود عمل لیفت سینه را انجام دهند.

  • بهبود کانتور سینه پس از کاهش وزن‌های شدید

کاهش وزن شدید به معنی از دست دادن حجم پستان‌ها است. به همین دلیل است که اغلب خانم‌ها بعد از پایان یافتن پروسه کاهش وزن خود با سینه‌هایی مواجه می‌شوند که دچار کاهش حجم شده و افتادگی دارد. در این شرایط لیفت سینه می‌تواند با از بین بردن پوست اضافه، فرم نسبتاً جوان سینه‌ها را در آن‌ها بازیابی کند.

  • به دست آوردن فرم دلخواه همیشگی در سینه‌ها

تعداد خانم‌هایی که هرگز از فرم و شکل سینه‌های خود راضی نبوده‌اند کم نیست. بنابراین تمایل زیادی در این گروه وجود دارد تا یک بار برای همیشه با عمل لیفت سینه آن‌ها را به شکلی دربیاورند که همیشه آرزویش را داشته‌اند.

  • کاهش فشاری که سینه‌های آویزان بر گردن ایجاد می‌کنند

این هم یکی از دلایل شایعی است که سبب می‌شود پزشک به خانمی توصیه کند عمل لیفت سینه را انجام دهد. سینه‌های شل و آویزان که در اثر وزن زیاد پستان‌ها دچار چنین وضعیتی شده‌اند، قابلیت این را دارند که فشار زیادی به مهره‌های گردن وارد کرده و آن‌ها را دچار آسیب و درد کنند. بنابراین عمل لیفت سینه گزینه مناسبی برای این قشر از خانم‌ها است.

 

کاندید عمل لیفت سینه

 

چه کسانی کاندید عمل لیفت سینه هستند؟

عمل لیفت سینه در دسته‌بندی عمل‌های زیبایی قرار می‌گیرد. بنابراین اغلب افراد بنا به تمایل و تشخیص شخصی اقدام به انجام آن می‌کنند. اما از نظر پزشکی همه آن‌ها برای این عمل کاندید مناسبی نیستند. تشخیص این موضوع که کدام گروه از خانم‌ها می‌توانند عمل لیفت سینه را انجام دهند با پزشک جراح بوده و در جلسه ویزیت پیش از عمل تعیین می‌شود. اما به‌هرحال افرادی کاندید این عمل هستند که به‌طورکلی :

  • در سلامتی روحی و جسمی کامل باشند.
  • اگر در حال کاهش وزن بوده‌اند، اکنون به ثبات وزنی رسیده باشند.
  • دوران شیردهی آن‌ها پایان یافته باشد.
  • فرم، شکل و سایز سینه‌های آن‌ها واقعاً اشکال داشته باشد و پزشک تشخیص دهد که امکان ایجاد تغییرات دلخواه در آن‌ها وجود دارد.

چند روش برای عمل لیفت سینه وجود دارد؟

عمل لیفت سینه با دو روش تهاجمی و غیر تهاجمی انجام می‌شود. تشخیص این‌که کدام روش برای هر بیمار مناسب بوده و نتیجه مؤثرتری می‌دهد بر عهده پزشک است. البته این موضوع به عواملی نظیر ویژگی‌های بافت پستان بیمار، میزان پوست اضافه آن و اهداف شخصی فرد از عمل لیفت سینه نیز بستگی دارد.

به‌هرحال اگر پزشک روش تهاجمی را توصیه کند، با تمام توان تلاش می‌کند با حداقل میزان برش و کمترین زخم بارز، مطلوب‌ترین نتیجه ممکن از عمل حاصل شود.

شیوه‌های غیرتهاجمی لیفت سینه چیست؟

لیفت سینه به شیوه‌های غیرتهاجمی ازنظر میزان اثر بخشی مانند روش‌های تهاجمی این عمل نیستند. به هر حال به دلیل آن‌که ریسک عمل و دردسرهای پس از آن در روش غیر تهاجمی لیفت سینه کمتر است، این تکنیک‌ها نیز مخاطبان خاص خود را دارند.

به طور کلی لیفت سینه با شیوه‌های غیرتهاجمی به کمک تکنیک‌های زیر انجام می‌شود:

  • لیفت با نخ
  • تکنیک Caci
  • لیزردرمانی
  • درمان‌های حرارتی
  • ومپایر
  • تزریق بوتاکس
  • پرکنندگی پوست سینه
  • کرم‌های پوستی

لیفت سینه به شیوه تهاجمی

لیفت سینه به شیوه تهاجمی به چند روش انجام می‌شود؟

این‌که جراح در اتاق عمل از چه تکنیکی برای لیفت سینه استفاده کند بستگی زیادی به فرم، شکل و ایرادات فعلی سینه‌های بیمار دارد. البته همان‌طور که گفته شد بیمار نیز می‌تواند در مورد انتظاری که از نتیجه و شکل نهایی سینه‌های خود پس از عمل دارد با پزشک صحبت کند.

به‌هرحال تکنیک‌های پرکاربرد زیر در عمل لیفت سینه به شیوه تهاجمی مورد استفاده قرار می‌گیرند:

  • برش هلالی: در این تکنیک حداقل برش برای اصلاح مشکل آویزان بودن سینه‌ها ایجاد می‌شود.
  • پیریارولار: این تکنیک مناسب خانم‌هایی است که میزان افتادگی در سینه‌های آن‌ها زیاد نبوده اما همچنان کاندید عمل لیفت سینه هستند.
  • لالی‌پاپ یا بالابردن عمودی: در این تکنیک بیشترین میزان تغییر در فرم، شکل و اندازه سینه بیمار ایجاد می‌شود.
  • T معکوس: این تکنیک چشم‌گیرترین تغییرات را در شکل سینه بیمار ایجاد می‌کند.

 آیا لیفت سینه به شیوه تهاجمی عمل پر ریسکی است؟

میزان ریسک این عمل به اندازه سایر عمل‌های جراحی با ریسک پائین است. به‌هرحال گزارشی در خصوص عوارض جانبی غیرقابل کنترل پس از عمل لیفت سینه وجود ندارد.

مراحل آمادگی پیش از عمل لیفت سینه

مراحل آمادگی پیش از عمل لیفت سینه

در ابتدا خانمی که تصمیم دارد عمل لیفت سینه را انجام دهد باید با یک جراح پلاستیک زبده ملاقات کند. در جلسه ویزیت حضوری جراح سینه‌های بیمار را معاینه کرده و اشکالات آن را بررسی می‌کند. سپس در مورد شیوه انتخابی اصلاح فرم و شکل سینه‌ها به او اطلاعاتی ارائه می‌کند.

پزشک می‌تواند از سینه‌های بیمار عکس بگیرد، سپس با نرم‌افزارهای مخصوص، پیش نمایشی از نتیجه عمل لیفت سینه به بیمار نشان دهد. دیدن این پیش نمایش به بیمار کمک می‌کند نتیجه نهایی را در ذهن خود تصور کند و مقایسه‌ای بین آن با آنچه به‌عنوان فرم و شکل سینه ایدئال در نظر دارد، انجام دهد.

پس‌ازاین جلسه پزشک برای تکمیل پرونده بیمار یک آزمایش کلی تجویز می‌کند تا از وضعیت سلامت بیمار اطمینان حاصل کند.

در نهایت قرار روز عمل لیفت سینه تنظیم می‌شود.

مهم‌ترین نکات پس از عمل لیفت سینه

عمل لیفت سینه در مراکز درمانی مجهز و با بی‌حسی موضعی یا بیهوشی عمومی انجام می‌شود. بسته به این‌که عمل از چه نوعی باشد ممکن است بین ۱ تا ۳ ساعت به‌طور بیانجامد. بیمار پس از پایان عمل و سپری کردن دوره ریکاوری می‌تواند به خانه بازگردد.

اکثر بیماران پس از عمل لیفت سینه درد و تورم را در سینه‌های خود احساس می‌کنند. این مشکل با مصرف مسکن‌هایی که پزشک تجویز کرده است کنترل خواهد شد.

گرچه بیمار کمتر از ۱۲ ساعت بعد از عمل قادر است راه برود و کارهای روزمره خود را انجام دهد، اما بهتر است تا دو هفته هیچ فعالیت سنگینی نداشته باشد. همچنین لازم است بیمار حداقل تا ۴ هفته به پشت بخوابد.

برای کسی که عمل لیفت سینه را انجام داده است تمام فعالیت‌های ورزشی به‌جز پیاده‌روی سبک تا ۶ هفته پس از عمل ممنوع است. همچنین بیمار پس از ۸ هفته قادر خواهد بود لباس زیر معمولی زیر فنر دار بپوشد.

جراح پلاستیک برای عمل لیفت سینه

 انتخاب جراح پلاستیک برای عمل لیفت سینه

انتخاب جراح پلاستیک مهم‌ترین کاری است که خانم‌ها باید قبل از عمل لیفت سینه انجام دهند. چون پس‌ازآن همه وظایف بر عهده جراح خواهد بود. به همین دلیل باید در این مورد حساس بود و تا جائیکه ممکن است در خصوص سابقه جراحان پلاستیک فعال در زمینه لیفت سینه تحقیق کرد.

زبردستی جراح، ظرافت او در ایجاد برش‌ها بدون دیده شدن رد زخم و رضایت کامل بیماران قبلی جزو فاکتورهایی است که در انتخاب جراح پلاستیک باید در نظر گرفته شوند.

فعالیت بهترین جراحان پلاستیک تهران در کلینیک زیبایی اکسیر

یک جلسه ملاقات حضوری با جراحان پلاستیک فعال در کلینیک زیبایی اکسیر و دیدن نتایج عمل‌های قبلی آن‌ها کافی است تا یقین حاصل کنید که این پزشکان، خبره‌ترین جراحان ایران هستند. به این ترتیب جای هیچ شکی باقی نمی‌ماند که باید رفع مشکلات سینه‌ و تغییر شکل و فرم دادن آن‌ها را به دست آن‌ها بسپارید.

اکسیر مجموعه‌ای است که همواره  خدمات پزشکی و زیبایی خود را در بالاترین سطح ممکن نگه داشته و آن را به مشتریان خود ارائه می‌کند.

با ما تماس بگیرید تا از همین لحظه از انتخاب خود احساس رضایت کنید.



:: برچسب‌ها: عمل لیفت سینه،سینه،لیفت سینه، زیبایی سینه ,
:: بازدید از این مطلب : 26
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 31 شهريور 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : کلینیک اکسیر
زخم معده چیست؟

 

زخم معده زخمهای باز است که در داخل مفصل شکم شما ایجاد می شود.

به گفته کالج آمریکایی گوارش، یک سازمان پزشکان متخصص در دستگاه گوارش می گوید، هیچ رژیم غذایی خاصی وجود ندارد که فرد مبتلا به زخم معده باید دنبال کند. انتخاب غذا موجب زخمی شدن یا بدتر شدن آنها نمی شود.

توصیه های رژیم غذایی در حال حاضر بر اساس تحقیقاتی است که غذاهای خاصی ممکن است حاوی مواد تشکیل دهنده ای باشند که در برابر باکتری هلیکوباکتر پیلوری، یکی از علت اصلی زخم، مبارزه کنند.

عامل اصلی زخم معده علل و عوامل خطر زخم معده

در اکثر موارد زخم معده، علت زخم ها می تواند به یک عفونت باکتریایی شناخته شده به عنوان هلیکو باکتر پیلوری (H. pylori) و همچنین استفاده مزمن از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی بدون نسخه باشد.

مواد غذایی مفید برای زخم معده

از آنجایی که باکتری های H. pylori در حال حاضر یکی از مهمترین عوامل ایجاد زخم معده است، دانشمندان در حال بررسی چگونگی نقش مواد غذایی در مبارزه با عفونت هستند.

علاوه بر مصرف آنتی بیوتیک ها و داروهای آنتی اسید توصیه شده توسط پزشک خود برای درمان زخم معده شما، خوردن این غذاها ممکن است در مقابل باکتری های ایجاد کننده زخم مفید باشد:

گل كلم

کلم

تربچه

سیب

بلوبری

تمشک

خانواده تمشک ها

توت فرنگی

گیلاس

فلفل دلمه ای

هویج

کلم بروکلی

سبزیجات برگی، مانند کلم و اسفناج

غذاهای غنی از پروبیوتیک مانند ماست، کرفس، ماستو، کلم ترش، کامبوچا و کیمچی

روغن زیتون و سایر روغن های گیاهی

عسل

سیر

چای سبز بدون کافئین

 
شاید این مطلب هم دوست داشته باشید
 
علائم بیماری های کبد
 

شیرین بیان

زردچوبه

مواد غذایی مفید برای درمان زخم معده

این مواد غذایی چگونه کمک می کنند

اگر زخم معده شما به علت عفونت H. pylori ایجاد شود، غذاهای غنی از آنتی اکسیدان ها ممکن است سودمند باشند. آنها می توانند به محافظت و فعال شدن سیستم ایمنی بدن کمک کنند و به مبارزه با عفونت کمک کنند. آنها همچنین می توانند در برابر سرطان معده محافظت کنند.

غذاها مانند بلوبری، گیلاس و فلفل با قدرت آنتی اکسیدان شناخته می شوند. سبزیجات برگی مانند کلم و اسفناج حاوی کلسیم و ویتامین B هستند.

کلم بروکلی حاوی سولفورفان است که ترکیبی از آنتی اکسیدان ها است. فعالیت پیلوری برخی نشان می دهند که اسید های چرب موجود در روغن زیتون در مبارزه با عفونت H. pylori مفید است.

غذاهای پروبیوتیک غلیظ شده در درمان زخم ها موثرند. این غذاها مانند میسو و کیمچی ممکن است از عفونت مجدد جلوگیری کنند.

زردچوبه در حال حاضر به عنوان یک درمان بالقوه برای زخم معده نیز مورد مطالعه قرار می گیرد.

سیر، چای سبز و کافئین و لیستی از چیزهایی که ممکن است بخواهید در رژیم غذایی خود اضافه کنید را فهرست کنید.

مکمل ها ممکن است سودمند باشند

اگر زخم معده شما با یک آنتی بیوتیک درمان می شود، یک مکمل پروبیوتیک را به عنوان بخشی از برنامه رژیم غذایی خود قرار دهید. این می تواند علائم مرتبط با آنتی بیوتیک را کاهش دهد. همچنین ممکن است اثربخشی آنتی بیوتیک را بهبود بخشد.

از دکتر خود بپرسید که بهتر است پروبیوتیک با داروهای آنتی بیوتیک مصرف شود.

رژیم غذایی زخم معده

 

غذاهای ممنوعه برای زخم معده

برخی از افراد مبتلا به زخم معده نیز دارای رفلاکس معده نیز هستند. در بعضی از افراد، غذاهای خاص می توانند قسمت پایینی مری را، که به عنوان اسفنکتر مری یا LES شناخته می شوند، آرام کنند. LES آرامتر باعث می شود اسید به پشت مری رسیده و موجب سوزش سر دل، جوش و درد شود.

 
شاید این مطلب هم دوست داشته باشید
 
بای پس سرخرگ کرونری (CABG)
 

غذاهایی که ممکن است باعث کاهش رفلاکس اسید شوند عبارتند از:

قهوه

شکلات

غذای تند

الکل

غذاهای اسیدی مانند مرکبات و گوجه فرنگی

کافئین

خوردن این غداها در عرض دو تا سه ساعت قبل از خواب ممکن است علائم رفلاکس را بدتر کند.

گزینه های درمانی زخم معده

زخم های ناشی از H. pylori به احتمال زیاد باید با آنتی بیوتیک ها درمان شوند. پایبندی شدید به برنامه درمان شما و پیگیری دقیق با پزشک خود، بهترین راه برای اطمینان از اثربخشی درمان شما و زخم های معده شما است.

پزشک شما همچنین یک دارو تجویز می کنید که به طور موقت معده شما را از ایجاد یا ترشح مقدار اسید به طور معمول حفظ می کند.

چشم انداز زخم معده

اکثر زخم های ناشی از H. pylori به طور کامل قابل درمان هستند. اما زخم معده بدون درمان می تواند منجر به مشکلات جدی مانند خونریزی داخلی و سرطان معده شود.

اگر مشکوک به زخم معده هستید، آن را نادیده نگیرید. با پزشک خود صحبت کنید، یک برنامه درمانی داشته باشید و زخم معده را هرچه سریع تر درمان کنید.

 

 


:: برچسب‌ها: رژیم غذایی ، رژیم ، تناسب اندام ، وزن ،معده،زخم معده،رژیم غذایی زخم معده ، ,
:: بازدید از این مطلب : 26
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 31 شهريور 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : کلینیک اکسیر

رینوپلاستی

نگرانی افراد در خصوص شکل و ظاهر بینی یک امر طبیعی و بسیار منطقی است. بینی کانونی اصلی صورت بوده و به دلیل آن‌که از سایر اجزای چهره برجسته‌تر است، ابعاد، جزئیات و اشکالات آن بیشتر به چشم می‌آید. به همین دلیل عمل جراحی بینی محبوب‌ترین و پرمخاطب‌ترین عمل زیبایی در جهان است.

 

رینوپلاستی

 

افراد زیادی به‌منظور رفع مشکل پلیپ، اصلاح شکستگی‌هایی که در اثر تصادف رخ داده است یا زیباتر کردن فرم بینی خود به عمل جراحی بینی روی می‌آورند. انجام موفقیت‌آمیز عمل بینی تأثیر بسیار زیادی روی افزایش جذابیت و زیبایی ظاهری افراد گذاشته و درنهایت منجر به بالاتر رفتن اعتماد به نفس آن‌ها می‌شود.

جالب است بدانید که عمل بینی چندان هم عمل جدیدی نیست. مطالعات باستان شناسی نشان می‌دهد که قدمت جراحی بینی به هزاران سال قبل و به دوران هند باستان باز می‌گردد. زمانی که پزشکان آن دوره با تکنیک‌های مختلف تلاش می‌کردند بینی‌های آسیب دیده را ترمیم کنند.

 جراحی بینی یا رینوپلاستی چیست؟

در حالی که بیشتر افراد تصور می‌کنند که جراحی بینی عملی است که فقط به منظور تغییر شکل، فرم و زیباتر شدن بینی انجام می‌شود، سالانه صدها هزار نفر در جهان از رینوپلاستی به عنوان روشی برای بهبود عملکرد بینی در پروسه تنفس، کمک به کاهش علائم آپنه خواب و اصلاح معضل خروپف شدید استفاده می‌کنند.

به جز این گروه بزرگی از مخاطبان رینوپلاستی افرادی هستند که به دلایل مختلفی از ناحیه بینی دچار صدمه شده‌اند. به طور مثال کسانی که بینی آن‌ها در اثر انجام ورزش‌های سنگین، حمله فیزیکی یا تصادفات رانندگی آسیب دیده‌ است، چشم امید بسیاری به جراحان پلاستیک دارند.

به هر حال تفاوتی نمی‌کند که انگیزه و نیاز افراد به جراحی بینی چه باشد. هدف از رینوپلاستی یک چیز است و آن هم اصلاح بینی به منظور حل مشکلات ظاهری و پزشکی آن است؛ به طوری که شکل این عضو بسیار مهم با سایر اجزای صورت هماهنگ شده و فرم آن در عین زیبایی، کاملاً طبیعی باشد.

افراد از چه سنی می‌توانند جراحی بینی یا رینوپلاستی را انجام دهند؟

اندازه بینی انسان‌ها تا سن بلوغ رشد می‌کند. ۱۶ سالگی سنی است که در آن پروسه رشد بینی متوقف شده و فرم و شکل نهایی آن برای همیشه معلوم می‌شود. این یعنی پایان ۱۶ سالگی سنی است که افراد می‌توانند عمل جراحی بینی یا رینوپلاستی را انجام دهند.

 

چه کسانی کاندید عمل رینوپلاستی یا جراحی بینی هستند؟

 

چه کسانی کاندید عمل رینوپلاستی یا جراحی بینی هستند؟

تعداد کسانی که تمایل دارند به کمک رینوپلاستی فرم بینی خود را تغییر دهند یا مشکلات آن را رفع کنند بسیار زیاد است. اما از نظر پزشکان همه افراد برای انجام این کار کاندید مناسبی نیستند. گرچه این موضوع که چه کسی کاندید خوبی برای عمل رینوپلاستی است در طی ملاقات حضوری با جراح پلاستیک تعیین می‌شود، اما به طور کلی رینوپلاستی مناسب کسانی است که:

  • از نظر جسمی و روانی در سلامت کامل باشند.
  • بینی آن‌ها از نظر ظاهری یا پزشکی واقعاً دچار مشکل باشد.
  • نگاهشان به نتیجه‌ای که قرار است بعد از این عمل روی بینی آن‌ها حاصل شود کاملاً واقع‌بینانه باشد.
  • تصمیمشان برای اصلاح مشکلاتی نظیر خروپف یا پلیپ بینی جدی باشد.
  • آپنه خواب یا مشکلات تنفسی را تجربه کرده باشند.
  • سیگاری نباشند.

نتیجه حاصل از رینوپلاستی یا جراحی بینی

 

نتیجه حاصل از رینوپلاستی یا جراحی بینی چیست؟

افرادی که تن به تیغ جراحان پلاستیک داده و عمل رینوپلاستی را انجام می‌دهند، انتظار دارند بعد از این عمل یکی از نتایج زیر حاصل شود:

  • نوک بینی بزرگ، زاویه دار، آویزان یا قلاب گونه آن‌ها اصلاح شده باشد.
  • سوراخ‌های بزرگ بینی آنها به اندازه متعادلی رسیده باشد.
  • مشکل عدم تقارن بین سوراخ‌های بینی آن‌ها حل شود.
  • قوز بینی نداشته باشند.
  • پل بینی آن‌ها صاف شده باشد.
  • شکستگی بینی آن‌ها اصلاح شود.
  • مجاری تنفسی آن‌ها باز شود.
  • اندازه بینی آن‌ها به شکلی تغییر کند که در تناسب کامل با سایر اجزای صورتشان باشد.

آیا رینوپلاستی عمل پر ریسکی است؟

جراحی بینی هم مانند سایر عمل جراحی ریسک‌هایی دارد. اما چیزی به‌عنوان عوارض پس از عمل در رینوپلاستی موضوع بسیار نادری است.

به هر حال جراحان پلاستیک قبل از هر اقدامی انجام تمام آزمایش‌های لازم را برای افراد تجویز می‌کنند تا با آگاهی کامل از وضعیت او وارد اتاق عمل شوند و بیشترین کنترل را روی حال عمومی افراد در حین عمل رینوپلاستی و پس از آن داشته باشند.

 

آمادگی پیش از عمل رینوپلاستی

 

آمادگی پیش از عمل رینوپلاستی شامل چه مراحلی میشود؟

  • ملاقات با یک جراح زیبایی و ویزیت حضوری

این نخستین مرحله برای ورود به پروسه جراحی بینی است. افرادی که به هر دلیل می‌خواهند عمل رینوپلاستی را انجام دهند باید با یک جراح زیبایی در این خصوص مشورت کنند. در جلسه مشاوره، بیمار مشکلات پزشکی و زیبایی بینی خود را با پزشک مطرح می‌کند. همچنین پزشک با معاینه بالینی و بررسی بینی فرد، او را از نظر این‌که آیا کاندید مناسبی برای عمل بینی هست یا خیر، بررسی می‌کند.

  • تکمیل پرونده پزشکی

اگر جراح پلاستیک فرد را کاندید مناسبی برای عمل رینوپلاستی تشخیص دهد، برای او یکسری آزمایش تجویز می‌کند تا وضعیت سلامتی بیمار را به طور دقیق بررسی کرده و پرونده پزشکی او را تکمیل کند.

  • معاینه دقیق بینی

بینی افرادی که از نظر پزشکی آمادگی لازم برای رینوپلاستی را داشته باشند، باید به طور دقیق توسط جراح پلاستیک معاینه شود.

پزشک شکل و فرم فعلی، مشکلات پل و پلیپ، ضخامت پوست داخلی و خارجی، قدرت غضروف، شرایط پره‌ها و به‌طور کلی همه ابعاد بینی را بررسی می‌کند. این معاینه به پزشک در مشخص کردن تغییراتی که باید روی بینی صورت بگیرند، کمک می‌کند.

  • عکس گرفتن از بینی

بعدازاین که پزشک اطلاعات لازم در خصوص شرایط و مشکلات فعلی بینی بیمار را به دست آورد، در خصوص نتیجه‌ای که مورد انتظار بیمار است با او صحبت خواهد کرد.

برخی از پزشکان برای این‌که به بیمار کمک کنند نگاه دقیق و واقع بینانه‌تری نسبت به نتیجه عمل رینوپلاستی داشته باشد، چندین عکس از زوایای مختلف بینی او می‌گیرند. سپس به کمک نرم‌ افزارهای مخصوصی که قادر به تغییر شکل بینی است، یک شمای کلی از نتیجه‌ای که قرار است حاصل شود برای بیمار ترسیم می‌کنند. بیمار می‌تواند این تصاویر را بررسی کند و انتظارات خود را با پزشک مطرح کرده و از او مشورت بگیرد.

این تصاویر در ارزیابی نتیجه جراحی بینی در حین عمل نیز به پزشک کمک می‌کنند.

  • قرار روز جراحی بینی مشخص می‌شود

پس از این‌که پزشک و بیمار به یک نتیجه مشخص رسیدند، قرار روز جراحی تعیین می‌شود.

بیمار با رعایت نکات پیش از عمل و با همراهی یکی از اعضای خانواده یا دوستان خود به مرکز جراحی زیبایی رفته و عمل رینوپلاستی را انجام می‌دهد.

 

مراقبت‌های لازم پس از عمل رینوپلاستی

 

مراقبت‌های لازم پس از عمل رینوپلاستی چیست؟

کسی که عمل جراحی بینی را انجام داده است:

  • باید حداقل به مدت ۲۴ ساعت استراحت مطلق داشته باشد.
  • پانسمان بینی خود را مرتب عوض کند.
  • حداقل تا ۲ هفته بعد از عمل نباید به پهلو بخوابد.
  • از مسکن‌های تجویز شده توسط پزشک برای کاهش درد استفاده کند.
  • میزان فعالیت‌های روزانه خود را به شدت محدود کند.
  • بین ۱۰ تا ۱۴ روز هیچ کار بدنی سنگینی انجام ندهد.
  • تا بهبودی کامل رانندگی کردن برای او ممنوع است.
  • برای چکاپ پس از عمل به طور مرتب و تا زمانی که نیاز است نزد پزشک معالج خود برود.

 

 

انتخاب بهترین جراح پلاستیک برای عمل رینو پلاستی چطور باید انجام شود؟

رینوپلاستی علاوه بر این‌که عمل حساسی است، بسیار ظریف و هنرمندانه نیز هست. به دلیل این‌که نتیجه حاصل از این عمل تا همیشه با افراد باقی می‌ماند، بنابراین داشتن وسواس و دقت زیادی در انتخاب جراح بینی جایز است.

بهترین جراح برای عمل رینوپلاستی کسی است که سابقه‌ای طولانی در این زمینه داشته و اکنون تعداد زیادی از افراد او را با صفات مهارت و چیره دستی می‌شناسند.

کلینیک زیبایی اکسیر، مجموعه‌ای که بهترین جراحان رینوپلاستی را در اختیار دارد

یک جلسه ملاقات حضوری با جراحان پلاستیک فعال در کلینیک زیبایی اکسیر کافی است تا همه تردیدهای شما در زمینه انتخاب پزشک جراح از میان برود.

این مجموعه افتخار همکاری با خوش نام‌ترین و خبره‌ترین جراحان پلاستیک را دارد. افرادی که تمام تلاش خود را می‌کنند تا بهترین توصیه‌ها را در جلسات مشاوره به بیماران خود بدهند. همچنین در اتاق‌های عمل هنرمندانه‌ترین و ظریف‌ترین عمل‌های رینوپلاستی را انجام می‌دهند.

اگر تصمیم خود را برای انجام دادم عمل بینی گرفته‌اید، اما هنوز پزشک مورد نظر خود را انتخاب نکرده‌اید، با کلینیک زیبایی اکسیر تماس بگیرید.

پزشکان این مجموعه همه چالش‌های قبل از عمل بینی را برای شما رفع می‌کنند و بهترین خدمات پس از رینوپلاستی را به شما ارائه خواهند کرد.



:: برچسب‌ها: رینوپلاستی،بینی،جراحی بینی،درمان آپنه،درمان خروپف، نفس کشیدن،اصلاح فرم بینی ,
:: بازدید از این مطلب : 83
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 30 شهريور 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : کلینیک اکسیر

نارسایی کبد زمانی اتفاق می افتد که بخش های بزرگی از کبد در حین ترمیم آسیب دیده و کبد دیگر قادر به انجام وظایف خود نیست.

نارسایی کبد یک وضعیت تهدید کننده زندگی است که نیاز به مراقبت های پزشکی فوری دارد. اغلب، نارسایی کبد به تدریج و طی چند سال اتفاق می افتد. با این حال، یک بیماری نادر که به علت نارسایی حاد کبدی شناخته می شود، به سرعت (به اندازه 48 ساعت) شروع می شود و در ابتدا می تواند بدن را دچار مشکلات زیادی کند.

 

علل نارسایی کبد

شایع ترین علل نارسایی مزمن کبدی (که در آن کبد طی ماه ها تا سال ها ناکام می شود) شامل موارد زیر است:

هپاتیت B

هپاتیت C

مصرف الکل درازمدت

سیروز

هموكروماتوز (اختلال ارثی است كه موجب جذب و ذخیره بیش از حد آهن می شود)

سوء تغذیه

علل نارسایی حاد کبدی، زمانی که کبد به سرعت از کار افتاده است، اغلب متفاوت است. این شامل:

استامینوفن (Tylenol) بیش از حد

ویروسها از جمله هپاتیت A، B و C (به ویژه در کودکان)

واکنش به داروهای تجویزی خاص و داروهای گیاهی

مصرف قارچ های وحشی سمی

 

زردی چشم و نارسایی کبد

علائم نارسایی کبد

علائم اولیه نارسایی کبدی اغلب به تعداد علت یا شرایط بستگی دارد. به همین دلیل، ممکن است تشخیص نارسایی کبدی مشکل باشد. علائم اولیه عبارتند از:

حالت تهوع

از دست دادن اشتها

خستگی

اسهال

با این حال، به علت نارسایی کبدی، علائم جدی تر می شود و نیاز به مراقبت فوری دارد. این علائم عبارتند از:

 
شاید این مطلب هم دوست داشته باشید
 
باید و نباید های غذایی کبد چرب
 

زردی

خونریزی به راحتی

شکم صاف

اختلال روانی یا سردرگمی (به نام encephalopathy کبدی)

سوزش

کما

 

درمان نارسایی کبد

اگر نارسایی حاد کبدی ناشی از سوء مصرف استامینوفن در اوایل تشخیص داده شود، گاهی اوقات می تواند درمان شود و اثرات آن به حالت عادی برگردانده شود. به همین ترتیب، اگر یک ویروس باعث نارسایی کبد شود، مراقبت های حمایتی می تواند در بیمارستان برای درمان علائم تا زمانی که ویروس مسیر خود را طی می کند، ارائه شود. در این موارد، کبد بعضی اوقات بهبود مییابد.

برای نارسایی کبدی که ناشی از وخامت طولانی مدت است، هدف اولیه درمان ممکن است صرفه جویی در هر بخشی از کبد که هنوز هم کار می کند باشد. اگر این امکان پذیر نیست، پیوند کبد مورد نیاز است. خوشبختانه پیوند کبد یک روش معمول است که اغلب موفق است.

 

رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از نارسایی کبدی

پیشگیری از نارسایی کبد

بهترین راه برای پیشگیری از نارسایی کبد، محدود کردن خطر ابتلا به سیروز کبد یا هپاتیت است. در اینجا چند نکته برای جلوگیری از این شرایط وجود دارد:

واکسن هپاتیت یا یک ایمونوگلوبولین برای جلوگیری از هپاتیت A یا B دریافت کنید

خوردن یک رژیم غذایی مناسب از همه گروههای غذایی.

در هنگام مصرف استامینوفن (تایلنول) از الکل اجتناب کنید.

تمرین بهداشت مناسب. از آنجا که میکروب ها معمولا توسط دست ها پخش می شوند، پس از استفاده از دستشوییی، دست ها را کاملا بشویید. همچنین قبل از خوردن غذا، دست ها را بشویید.

هیچگونه خون یا محصولات خون را مصرف نکنید.

هیچ موردی از لوازم آرایشی شخصی، از جمله مسواک و تیغ به اشتراک نگدارید.

 
شاید این مطلب هم دوست داشته باشید
 
همه چیز در مورد رفلاکس معده
 

اگر یک خال کوبی یا سوراخ کردن بدن را دریافت کنید، مطمئن شوید شرایط بهداشتی است و تمام تجهیزات آسپتیک هستند (بدون میکروارگانیسم های بیماری ای).

اطمینان حاصل کنید که هنگام داشتن رابطه جنسی از کاندوم استفاده کنید.

اگر از داروهای غیر وریدی استفاده می کنید، سوزن ها را با هر کسی تقسیم نکنید.



:: برچسب‌ها: کبد،نارسایی کبد،راهنمای جامع نارسایی کبد،کبد چرب،سیروز کبد ،هپاتیت ,
:: بازدید از این مطلب : 41
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 30 شهريور 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : کلینیک اکسیر

لیزر موهای زائد آقایان دارای مزیت های متعددی است. آقایان برای نقاط مختلف بدن مانند خط ریش، لاله گوش، پشت گردن، کمر، سینه و پشت کتف از لیزر استفاده می کنند. آقایان ورزشکار برای راحتی در تمرینات و ورزش از لیزر موهای زائد بدن استفاده می کنند. برای لیزر موهای زائد بدن به مراکز درمانی معتبر مراجعه کنید.

 

لیزر موهای زائد آقایان

لیزر موهای زائد آقایان

لیزر موهای زائد تنها مختص خانم ها نیست. با توجه به مزیت های متعددی که لیزر موهای زائد دارد هر روز بر تعداد آقایانی که از لیزر برای رفع موهای زائد بدن خود استفاده می کنند افزوده می شود. لیزر موهای زائد آقایان منجر به رفع دائمی موهای ناحیه مورد نظر می شود. البته آقایان به دلیل اینکه معمولا بدن پرمویی نسبت به خانم ها دارند برای کسب نتیجه کامل باید تعداد جلسات بیشتر و درمانهای تکمیلی یادآور سالیانه داشته باشند. آقایان برای موارد گوناگون مانند اصلاح خط ریش، آنکارد کردن ریش در روی گونه و جلوی گردن، اصلاح پشت گردن، کتف و کمر، سینه، دستها و پاها و حتی روی لاله گوش می توانند از لیزر استفاده کنند. آقایان ورزشکاری که فعالیتهای روزانه سنگین دارند معمولا از شدت تعریق و مشکلاتی که بدن پر مو دارد گلایه دارند. از اینرو لیزر موهای زائد آقایان ورزشکار می تواند پیشرفت در کار و راحتی را برای آنها در پیش داشته باشد. موهای بدن معمولا موجب تعریق بیشتر پوست شده و در صورت عرق کردن به پوست می چسبند. اینکار موجب ناراحتی افراد می شود. بنابراین لیزر موهای زائد بدن در مردان طرفداران زیادی پیدا کرده است.

 

مزایای لیزر موهای زائد آقایان

لیزر موهای زائد آقایان منجر به داشتن پوستی زیبا و صاف می گردد. رفع موهای زیر پوستی، جوش و کیست های مویی که معمولا آقایان با بدن های پر مو با آن مواجه هستند با لیزر امکان پذیر است. یکی دیگر از مزیتهای لیزر موهای آقایان امکان تنفس بهتر پوست است. پوستهای پرمو امکان تنفس کامل ندارند. از طرفی شستن و تمیز کردن آنها دشوار است. از دیگر مزیت های لیزر آقایان آنکارد کردن خط ریش است. با این کار دیگر نیازی به اصلاح روزانه و صرف وقت برای آن ندارید. همچنین رویش مو در نقاطی مانند لاله های گوش، پشت گردن و کتف ها ظاهر نازیبایی دارد که با لیزر موهای زائد قابل رفع است. با لیزر موهای زائد دیگر نیازی به اصلاح با روشهای سنتی نبوده و می توانید از زیبایی پوست خود لذت ببرید.

 

بهترین دستگاه برای لیزر موهای زائد آقایان

 

بهترین دستگاه برای لیزر موهای زائد آقایان

لیزر موهای زائد آقایان به دلیل تراکم بیشتر مو، موهای ضخیم تر و قدرت رویش بیشتر نیاز به دستگاه های پیشرفته و مدرن دارد. بهترین دستگاه برای لیزر موهای زائد مردان دستگاه کندلا است. این دستگاه ساخت کشور آمریکا بوده و قابلیت تنظیم طول موج را با توجه به نوع مو و رنگ پوست دارد. از اینرو متخصص پوست می تواند متناسب با پوست فرد امواج مورد نظر را تنظیم کند. بعلاوه دستگاه کندلا دارای سیستم خنک کننده انحصاری بر روی خود است که قبل از تابش اشعه لیزر مواد خنک کننده بر روی پوست اسپری می کند. اینکار موجب خنکی پوست و امکان تحمل گرما و سوزش توسط فرد می شود. . هم چنین دستگاه کندلا دارای سری جداگانه (دیستنس گیج) و قابل تعویض برای هر فرد است که امکان انتقال بیماری های پوستی را به طور کامل از بین می برد.

 

لیزر موهای زائد آقایان چگونه انجام می شود؟

لیزر موهای زائد آقایان بدین صورت است که اشعه لیزر بر روی پوست محل مورد نظر تابیده می شود. پوست های روشن با موهای تیره بیشترین تاثیر مثبت را از لیزر خواهند دید. اشعه لیزر پس از تابیدن بر روی پوست توسط ملانین فولیکول های مو جذب می گردد. لیزر پس از جذب توسط فولیکول های مو حرارت بسیار زیادی ایجاد می کند که باعث از بین رفتن ریشه مو می شود. بدین ترتیب کلیه موهای موجود بر روی پوست از بین می روند. با توجه به اینکه کلیه فولیکول های مو در یک زمان فعال نیستند و لیزر تنها بر روی موهایی تاثیرگذار است که در فاز رشد و فعالیت باشند، لذا نیاز به جلسات متعدد لیزر در زمانهای مشخص برای رفع کامل موها خواهد بود.

 

آیا لیزر موهای زائد آقایان دردناک است؟

 

آیا لیزر موهای زائد آقایان دردناک است؟

لیزر موهای زائد آقایان توسط دستگاه های لیزر پیشرفته هیچ گونه دردی ندارد. تنها ممکن است برخی افراد احساس سوزش و یا درد خفیف داشته باشند که  با استفاده از کرم و ژل های بی حسی موضعی روی ناحیه موردنظر قبل از درمان قابل رفع است. از طرفی دستگاه های پیشرفته لیزر دارای سیستم خنک کننده جهت کاهش درد و سوزش پوست هستند.

 

لیزر موهای زائد آقایان در چند جلسه انجام می شود؟

لیزر موهای زائد آقایان بسته به ناحیه مورد نظر، میزان تراکم موها و تعداد ریشه های مو فعال در هر مرحله لیزر دارد. بطور کلی تعداد جلسات مورد نیاز برای آقایان کمی بیش از خانم ها خواهد بود. بدین ترتیب بطور متوسط آقایان نیاز به ۸ تا ۱۲ جلسه لیزر دارند. فاصله میان جلسات معمولا ما بین ۶ تا ۸ هفته در نظر گرفته می شود.

 

لیزر موهای زائد آقایان ورزشکار

 

لیزر موهای زائد آقایان ورزشکار

افراد ورزشکار به دلیل فعالیتهای روزانه سنگین دارای تعرق زیادی هستند. یکی از مشکلات آقایان ورزشکار موهای بدن آنهاست. این موها در هنگام ورزش و تعریق به بدن چسبیده و احساس ناخوشایندی به فرد می دهند. لیزر موهای زائد آقایان ورزشکار امکان حذف کلیه موهای زائد بدن را میسر می سازد. آقایان کشتی گیر، وزنه برداران، بدنسازان و یا شناگران معمولا برای سهولت در فعالیتهای ورزشی خود نیاز به لیزر موهای کل بدن خود دارند. لیزر موهای زائد آقایان ورزشکار امکان تمرین و فعالیت راحت و بدون مشکل را برای آنها فراهم می آورد.

 

نکات قبل از انجام لیزر موهای زائد آقایان

قبل از لیزر موهای زائد آقایان توجه به برخی نکات ضروری است. حدود یک ماه قبل از لیزر، از روشهای اصلاح و برداشتن مو مانند موم و یا کرم و داروهای موبر که ریشه مو را از بین می برند استفاده نکنید.۲۴ ساعت قبل از جلسه لیزر محل مورد نظر برای لیزر را با تیغ اصلاح نموده  و حتماً قبل از لیزر استحمام کنید. قرار گرفتن در معرض آفتاب قبل از لیزر ممنوع است.

 

مراقبت های بعد از لیزر موهای زائد آقایان

پس از اتمام جلسه لیزر موهای زائد آقایان توجه به نکاتی جهت کسب نتیجه مطلوب الزامی است. تا سه روز از قرار گرفتن در معرض نور خورشید خودداری کنید. اینکار جهت جلوگیری از تغییر رنگ پوست و تحریک پوست الزامی است. هنگام بیرون رفتن از منزل از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید. حمام آبگرم، سونا، استخر و جکوزی تا سه روز پس از لیزر ممنوع است. همچنین در صورتی که پس از لیزر احساس درد، سوزش و یا التهاب پوست دارید می توانید از کمپرس یخ بر روی ناحیه مورد نظر استفاده کنید. البته این عوارض موقتی و زودگذر هستند و طی یک الی دو روز بهبود می یابند. لیزر موهای زائد آقایان در صورت مراجعه به مراکز درمانی غیر مجاز و نامعتبر ممکن است عوارض جدی به همراه داشته باشد، از اینرو توصیه می شود به کلینیک زیبایی های معتبر و استاندارد مراجعه کنید.



:: برچسب‌ها: لیزر آقایان ، لیزر موهای زائد بدن آقایان، رفع موهای زائد آقایان ,
:: بازدید از این مطلب : 51
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 29 شهريور 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : کلینیک اکسیر

در این نوشته می خواهیم پیرامون راه های کنترل دیابت نوع 2 صحبت کنیم. این بحث را با یک داستان شروع می کنیم.پس با ما همراه باشید.

سال گذشته یک فیزیکدان، لورن کرم ریچوود، تشخیصی را که انتظار نداشت، دریافت کرد: دیابت نوع 2. او هیچ نشانه ای نداشت، بنابراین اخبار او به سرعت همه جا منتقل شد.

او می گوید: “من ویران شدم.” “مادربزرگم دیابت داشت، و من او را دیدم که به خاطر دیابت با چه مشکلات سلامتی دیگری مبارزه می کند.

او می گوید: “توصیه های من به هر کسی که دیابت نوع 2 دارد این است که یک برنامه هدفمند داشته باشد، با تفکر مثبت باقی بماند و سلامتی خود را در اولویت قرار دهد.

اگر قصد کنترل سطح قند خون خود را دارید و در مسیر بهبود سلامت قرار گرفته اید، در اینجا چند راه آمده است که چگونه می توانید آن را کنترل کنید.

 

یک تیم پشتیبانی ایجاد کنید

رئیس برنامه ملی آموزش دیابت می گوید: “یک روستا برای مدیریت دیابت نیاز است.”

همراه با پزشک یا پرستار شما می توانید از موارد زیر نیز بهره مند شوید:

مربیان دیابت

متخصصان دیابت و یا متخصصان تغذیه

داروسازان

متخصصان غدد درون ریز

پدیاسترها

دندانپزشکان

روانشناسان یا درمانگران

درگیر بیماری شوید

داشتن یک تیم مراقبت بهداشتی کلیدی است، اما شما مهمترین عضو آن هستید

نقش مهمی در مراقبت از خود داشته باشید. سوالات خود را بپرسید. بدانید که داروهای شما چگونه است و چگونه آنها را به درستی مصرف کنید. تمرین هر گونه عادات سالم که دکتر شما توصیه می کند. و می دانید که سطح A1c شما چیست و چه معنی می دهد.

 
شاید این مطلب هم دوست داشته باشید
 
بی اختیاری ادرار در زنان
 

 

کنترل دیابت با کاهش وزن

از دست دادن وزن

Vivian Fonseca، MD، استاد پزشکی و داروشناسی دانشگاه دانشگاه Tulane می گوید: داشتن اضافه وزن یکی از عوامل اصلی اپیدمی دیابت است.

چربی می تواند به عضلات و ارگان های مهم مانند کبد و لوزالمعده شما چسبیده باشد، که می تواند منجر به عوارض جدی شود.

خبر خوب: قبل از دیدن نتایج مثبت، مجبور نیستید برای رسیدن به وزن هدف خاصی دست پیدا کنید.

Fonseca می گوید: “هر گونه کاهش وزن مفید است.” “این بدان معنا نیست که پس از چند اونس از دست دادن شما متوقف شود، اما تشویق می شود بدانید که حتی اگر شما کمی وزن را از دست بدهید، به بدن شما کمک می کند. این بسیاری از این تغییرات را شامل می شود

خلاص شدن از چربی های شکم و پهلو از اهمیت بیشتری برخوردار است

او می گوید: “افرادی که دارای اندام سیب شکل هستند – معمولا مردان در 40 تا 50 سالگی خود – در معرض خطر بالاتر بیماری قلبی و عروقی هستند.”

اهداف خود را برای تغییر طولانی مدت حفظ کنید. Fonseca می گوید: “از دست دادن یک پوند در هفته، قابل انجام است.”

 

فعال باشید

برای از دست دادن وزن، باید سعی کنید سه بار در هفته برای 30-60 دقیقه در روز تمرین کنید. اما حرکت دادن بدن شما بیشتر از آن مفیدتر است.

تمرینات منظم می تواند به عوامل زیر منجر شود:

کاهش قند خون

تقویت سلامت قلب شما را افزایش دهد

فشار خون شما را پایین بیاورد

کمک به انسولین که در بدن شما بهتر کار کند.

 
شاید این مطلب هم دوست داشته باشید
 
ارتباط رفلاکس معده و خستگی
 

اگر فعالیتی را که لذت می برید پیدا کنید، احتمال بیشتری برای مزایای سلامتی وجود دارد

Fonseca می گوید: “ورزش نباید اجباری باشد اگر می خواهید به شنا بروید، به شنا بروید. اگر می خواهید به رقص بروید، به رقص بروید این هم ورزش محسوب می شود. ”

شما همچنین می توانید با همسر خود تماس بگیرید تا به شما کمک کند تا فعالیت خود را ادامه دهید. ویتنی بایچف، یک پرستادر سن 48 سالگی مبتلا به دیابت نوع 2 تشخیص داده شد. در حال حاضر 61 ساله، بیسفف می گوید بیماری او به میزان قابل توجهی با کمک شوهر و فرزندش تغییر کرده است

او می گوید: “مدت کوتاهی پس از تشخیص من نبود که فرصتی برای برگزاری تعطیلات فعال پیدا کردیم و این شیوه زندگی ما فعالانه تر شده است.” “این یک نفع است ما به دلیل دیابت به بدن خود بیشتر توجه می کنیم. ما می توانیم از طریق این تغییرات توصیه شده در شیوه زندگی زندگی کنیم. ”

تمرکز بر غذا

اگر تغییر رژیم غذایی به نظر دلهره آور است، به یاد داشته باشید: هدف شما این است که یک تعادل سالم قرار دهید، تا به موفقیت برسید.

سیمینیرو می گوید: “به طور کلی، شما باید از قند متمرکز جلوگیری کنید

تمرکز بر داشتن فیبر زیاد از طریق غذاهای گیاهی مانند میوه ها، سبزیجات و غلات کامل امکانپذیر است. مصرف مقدار کربوهیدراتهای خود را دنبال کنید و از نوشیدنی های شیرین استفاده نکنید.

همچنین از چربی های ترانس نیز اجتناب کنید. در عوض، پروتئین ذخیره شده  تا 25٪ از بشقاب شما را باید تشکیل دهد در هر وعده غذایی باید پروتئینی از منابع مانند ماهی، مرغ، لبنیات و یا سبزیجات باشد. میوه نیز مصرف کرده و اگر می خواهید شیرینی بخورید، دقت کنید، اما خودتان را محروم نکنید تا شما بیش دلزده نشوید. ”

 
شاید این مطلب هم دوست داشته باشید
 
سکته قلبی در بارداری
 

او می گوید: “اغلب مردم سعی می کنند به تنهایی رژیم بگیرند که کار بسیار سختی است.” “شما نمی توانید یک رژیم غذایی متفاوت از همسر و فرزندانتان داشته باشید. همه باید با هم همکاری کنند. ”

سیمینیرو می گوید بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که با یک متخصص تغذیه مشورت کنید

 

ارتباط استرس و دیابت

کاهش استرس شما

این باعث می شود عضلات خود را آماده برای مبارزه و یا فرار از خطر کنید. هنگامی که انسولین شما درست کار نمی کند، این روند خون شما را با گلوکز (قند) پر می کند.

Fonseca می گوید: “استرس فشار قند خون را افزایش می دهد، فشار خون شما را افزایش می دهد و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد.”

در صورتی که سیگار می کشید وقت آن رسیده است که آن را ترک کنید. سیمینیرو می گوید: “همراه با اختلال در عملکرد با ریه ها، سیگار کشیدن باعث کاهش رگهای خونی شما می شود.” “بنابراین اگر شما سیگار می کشید، فشار خون بالا و سطوح چربی بالا دارید، و اگر دچار دیابت هستید، مانند بمب ساعتی در بدن شما است”.

در اینجا چند روش سالم برای مبارزه با استرس وجود دارد:

تمرینات تنفس عمیق کنید

عضلات خود را کشیده و سپس آنها را آزاد کنید.

بدوید یا پیاده روی کنید.

بدن خود را در کشش قرار دهید

یک سرگرمی جدید شروع کنید

افکار منفی را با مثبت جایگزین کنید



:: برچسب‌ها: دیابت ،کنترل دیابت ،دیابت2 ،قندخون ،فشارخون ،نمک ،تغذیه ,
:: بازدید از این مطلب : 30
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 29 شهريور 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : کلینیک اکسیر

در این نوشته می خواهیم پیرامون راه های کنترل دیابت نوع 2 صحبت کنیم. این بحث را با یک داستان شروع می کنیم.پس با ما همراه باشید.

سال گذشته یک فیزیکدان، لورن کرم ریچوود، تشخیصی را که انتظار نداشت، دریافت کرد: دیابت نوع 2. او هیچ نشانه ای نداشت، بنابراین اخبار او به سرعت همه جا منتقل شد.

او می گوید: “من ویران شدم.” “مادربزرگم دیابت داشت، و من او را دیدم که به خاطر دیابت با چه مشکلات سلامتی دیگری مبارزه می کند.

او می گوید: “توصیه های من به هر کسی که دیابت نوع 2 دارد این است که یک برنامه هدفمند داشته باشد، با تفکر مثبت باقی بماند و سلامتی خود را در اولویت قرار دهد.

اگر قصد کنترل سطح قند خون خود را دارید و در مسیر بهبود سلامت قرار گرفته اید، در اینجا چند راه آمده است که چگونه می توانید آن را کنترل کنید.

 

یک تیم پشتیبانی ایجاد کنید

رئیس برنامه ملی آموزش دیابت می گوید: “یک روستا برای مدیریت دیابت نیاز است.”

همراه با پزشک یا پرستار شما می توانید از موارد زیر نیز بهره مند شوید:

مربیان دیابت

متخصصان دیابت و یا متخصصان تغذیه

داروسازان

متخصصان غدد درون ریز

پدیاسترها

دندانپزشکان

روانشناسان یا درمانگران

درگیر بیماری شوید

داشتن یک تیم مراقبت بهداشتی کلیدی است، اما شما مهمترین عضو آن هستید

نقش مهمی در مراقبت از خود داشته باشید. سوالات خود را بپرسید. بدانید که داروهای شما چگونه است و چگونه آنها را به درستی مصرف کنید. تمرین هر گونه عادات سالم که دکتر شما توصیه می کند. و می دانید که سطح A1c شما چیست و چه معنی می دهد.

 
شاید این مطلب هم دوست داشته باشید
 
بی اختیاری ادرار در زنان
 

 

کنترل دیابت با کاهش وزن

از دست دادن وزن

Vivian Fonseca، MD، استاد پزشکی و داروشناسی دانشگاه دانشگاه Tulane می گوید: داشتن اضافه وزن یکی از عوامل اصلی اپیدمی دیابت است.

چربی می تواند به عضلات و ارگان های مهم مانند کبد و لوزالمعده شما چسبیده باشد، که می تواند منجر به عوارض جدی شود.

خبر خوب: قبل از دیدن نتایج مثبت، مجبور نیستید برای رسیدن به وزن هدف خاصی دست پیدا کنید.

Fonseca می گوید: “هر گونه کاهش وزن مفید است.” “این بدان معنا نیست که پس از چند اونس از دست دادن شما متوقف شود، اما تشویق می شود بدانید که حتی اگر شما کمی وزن را از دست بدهید، به بدن شما کمک می کند. این بسیاری از این تغییرات را شامل می شود

خلاص شدن از چربی های شکم و پهلو از اهمیت بیشتری برخوردار است

او می گوید: “افرادی که دارای اندام سیب شکل هستند – معمولا مردان در 40 تا 50 سالگی خود – در معرض خطر بالاتر بیماری قلبی و عروقی هستند.”

اهداف خود را برای تغییر طولانی مدت حفظ کنید. Fonseca می گوید: “از دست دادن یک پوند در هفته، قابل انجام است.”

 

فعال باشید

برای از دست دادن وزن، باید سعی کنید سه بار در هفته برای 30-60 دقیقه در روز تمرین کنید. اما حرکت دادن بدن شما بیشتر از آن مفیدتر است.

تمرینات منظم می تواند به عوامل زیر منجر شود:

کاهش قند خون

تقویت سلامت قلب شما را افزایش دهد

فشار خون شما را پایین بیاورد

کمک به انسولین که در بدن شما بهتر کار کند.

 
شاید این مطلب هم دوست داشته باشید
 
ارتباط رفلاکس معده و خستگی
 

اگر فعالیتی را که لذت می برید پیدا کنید، احتمال بیشتری برای مزایای سلامتی وجود دارد

Fonseca می گوید: “ورزش نباید اجباری باشد اگر می خواهید به شنا بروید، به شنا بروید. اگر می خواهید به رقص بروید، به رقص بروید این هم ورزش محسوب می شود. ”

شما همچنین می توانید با همسر خود تماس بگیرید تا به شما کمک کند تا فعالیت خود را ادامه دهید. ویتنی بایچف، یک پرستادر سن 48 سالگی مبتلا به دیابت نوع 2 تشخیص داده شد. در حال حاضر 61 ساله، بیسفف می گوید بیماری او به میزان قابل توجهی با کمک شوهر و فرزندش تغییر کرده است

او می گوید: “مدت کوتاهی پس از تشخیص من نبود که فرصتی برای برگزاری تعطیلات فعال پیدا کردیم و این شیوه زندگی ما فعالانه تر شده است.” “این یک نفع است ما به دلیل دیابت به بدن خود بیشتر توجه می کنیم. ما می توانیم از طریق این تغییرات توصیه شده در شیوه زندگی زندگی کنیم. ”

تمرکز بر غذا

اگر تغییر رژیم غذایی به نظر دلهره آور است، به یاد داشته باشید: هدف شما این است که یک تعادل سالم قرار دهید، تا به موفقیت برسید.

سیمینیرو می گوید: “به طور کلی، شما باید از قند متمرکز جلوگیری کنید

تمرکز بر داشتن فیبر زیاد از طریق غذاهای گیاهی مانند میوه ها، سبزیجات و غلات کامل امکانپذیر است. مصرف مقدار کربوهیدراتهای خود را دنبال کنید و از نوشیدنی های شیرین استفاده نکنید.

همچنین از چربی های ترانس نیز اجتناب کنید. در عوض، پروتئین ذخیره شده  تا 25٪ از بشقاب شما را باید تشکیل دهد در هر وعده غذایی باید پروتئینی از منابع مانند ماهی، مرغ، لبنیات و یا سبزیجات باشد. میوه نیز مصرف کرده و اگر می خواهید شیرینی بخورید، دقت کنید، اما خودتان را محروم نکنید تا شما بیش دلزده نشوید. ”

 
شاید این مطلب هم دوست داشته باشید
 
سکته قلبی در بارداری
 

او می گوید: “اغلب مردم سعی می کنند به تنهایی رژیم بگیرند که کار بسیار سختی است.” “شما نمی توانید یک رژیم غذایی متفاوت از همسر و فرزندانتان داشته باشید. همه باید با هم همکاری کنند. ”

سیمینیرو می گوید بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که با یک متخصص تغذیه مشورت کنید

 

ارتباط استرس و دیابت

کاهش استرس شما

این باعث می شود عضلات خود را آماده برای مبارزه و یا فرار از خطر کنید. هنگامی که انسولین شما درست کار نمی کند، این روند خون شما را با گلوکز (قند) پر می کند.

Fonseca می گوید: “استرس فشار قند خون را افزایش می دهد، فشار خون شما را افزایش می دهد و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد.”

در صورتی که سیگار می کشید وقت آن رسیده است که آن را ترک کنید. سیمینیرو می گوید: “همراه با اختلال در عملکرد با ریه ها، سیگار کشیدن باعث کاهش رگهای خونی شما می شود.” “بنابراین اگر شما سیگار می کشید، فشار خون بالا و سطوح چربی بالا دارید، و اگر دچار دیابت هستید، مانند بمب ساعتی در بدن شما است”.

در اینجا چند روش سالم برای مبارزه با استرس وجود دارد:

تمرینات تنفس عمیق کنید

عضلات خود را کشیده و سپس آنها را آزاد کنید.

بدوید یا پیاده روی کنید.

بدن خود را در کشش قرار دهید

یک سرگرمی جدید شروع کنید

افکار منفی را با مثبت جایگزین کنید



:: برچسب‌ها: دیابت ،کنترل دیابت ،دیابت2 ،قندخون ،فشارخون ،نمک ،تغذیه ,
:: بازدید از این مطلب : 31
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 29 شهريور 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : کلینیک اکسیر

 رفلاکس اسید می تواند احساس گرسنگی و سوزش در گلو یا قفسه سینه ایجاد کند که افراد به عنوان سوزش سر دل به آن اشاره می کنند. درمان های خانگی ساده و پیروی از شیوه زندگی می تواند به کاهش یا پیشگیری از رفلاکس معده و سوزش سر دل کمک کند.

رفلاکس معده بسیار رایج است و سایر علائم ممکن است شامل استفراغ، بوی بد دهان، پوسیدگی دندان و طعم تلخ در پشت دهان باشد.

رفلاکس معده زمانی اتفاق می افتد که شیر بین لوله غذایی و معده که به عنوان اسفنکتر مری (LES) نامیده می شود، پس از غذا به درستی بسته نمی شود، که باعث می شود اسید معده به داخل لوله غذا نفوذ کند.

رفلاکس اسیدی مکرر یا طولانی می تواند به شکل شدید رفلاکس معروف به بیماری رفلاکس معده (GERD) تبدیل شود.

راهنماهای خانگی و راهنمایی های شیوه زندگی ممکن است به کاهش یا جلوگیری از رفلاکس اسید کمک کند:

 

کاهش وزن

نگه داشتن یک دفتر غذایی می تواند به کاهش علائم رفلاکس اسید کمک کند.

چندین تحقیق علمی ارتباط بین چاقی و GERD را پیدا کرده اند. محققان بر این باورند که افزایش فشار شکمی که به دلیل افزایش وزن رخ می دهد ممکن است سبب شود که LES به آرامش برسد و در نتیجه اسید معده به لوله غذایی منتقل شود.

در سال 2013، بررسی تاثیر کاهش وزن بر روی GERD در بین بزرگسالان چاق و اضافه وزن بررسی شد. از 332 شرکت کننده که در این مطالعه شرکت کردند، 37 درصد از آنها در معرض علائم GERD قرار داشتند.

پس از اتمام یک برنامه 6 ماهه کاهش وزن، 65 درصد از این شرکت کنندگان گزارش دادند که علائم آنها به طور کامل حل شده است. 15 درصد دیگر بهبودی جزئی در علائم را ذکر کردند.

نگه داشتن یک دفتر غذایی

بسیاری از مردم گزارش می دهند که غذاهای خاص می توانند رفلاکس اسید و سوزش سر دل را ایجاد کنند. این عوامل از فرد به فرد متفاوت است، اما برخی از نمونه های رایج عبارتند از:

شاید این مطلب هم دوست داشته باشید

بی اختیاری ادرار در زنان

کافئین

قهوه

شکلات

الکل

سودا و سایر نوشابه های گازدار

چربی، تندی، غذای سرخ شده و شور

مرکبات و آب میوه

سیر و پیاز

محصولات گوجه فرنگی

مطالعات انجام شده در سال 2014 نشان داد افرادی که مبتلا به رفلاکس معده بودند پس از خوردن غذاهای چرب، سرخ شده، ترش یا تند، علائم شدیدتری داشتند.

غذاهای ترش حاوی مقادیر زیادی اسید هستند، در حالی که غذاهای تند دارای یک ماده شیمیایی به نام کپسایسین هستند. هر دو این مواد می توانند لوله غذا را تحریک کنند.

غذاهاي چرب با علائم GERD همراه با تداخل با LES و کاهش هضم در معده کمک مي کنند.

افراد مبتلا به رفلاکس اسید باید یک دفتر غذایی داشته باشند. انجام این کار می تواند به آنها کمک کند که غذاهای فردی را شناسایی کنند. توجه داشته باشید که زمان غذا و میان وعده نیز ممکن است الگوهای خوردن را به همراه داشته باشد که به قسمت رفلاکس کمک می کند.

خوردن وعده های منظم و کوچکتر

خوردن وعده های منظم و کوچکتر

مطالعات نشان می دهد که یک فرد باید مقادیر کوچکتری مصرف کند تا علائم رفلاکس معده کاهش یابد.

مطالعه ای در سال 2014 عادت های رژیم غذایی افراد مبتلا به رفلاکس معده را مقایسه کرد.

در حالی که همه شرکت کنندگان معمولا  سه وعده  غذا می خورند، افراد مبتلا به رفلاکس معده، غذا را به میزان قابل توجهی بیشتر از افرادی که دارای رفلاکس معده نیستند، صرف می کنند.

شركت كنندگان با رفلاکس معده احتمالا يك وعده غذاي بزرگتري داشتند كه نسبت به تقسيم ميزان مصرف كالري آنها بين ناهار و شام يكنواختتر بود. وعده های غذایی بزرگ مقدار غذا را که معده باید هضم کند، افزایش می دهد که ممکن است باعث کاهش رفلاکس اسید شود.

محققان توصیه می کنند حداقل سه وعده غذا در روز برای جلوگیری و درمان رفلاکس معده مصرف کنند. خوردن چهار یا پنج وعده غذای کوچکتر ممکن است مفیدتر باشد.

 

بالا بردن سر هنگام خواب

بعضی از مردم بدتر شدن رفلاکس اسید در شب را تجربه می کنند. این نوع رفلاکس اسید به عنوان رفلاکس معده و مری و یا ریفلاکس شبانه شناخته می شود و می تواند منجر به اختلال خواب یک فرد شود.

شاید این مطلب هم دوست داشته باشید

رژیم غذایی دیابت نوع 1

کارشناسان پزشکی معتقدند که پس از یک وعده غذای بزرگ، می تواند به رفلاکس اسید کمک کند، زیرا محتویات معده تا زمانی که یک فرد در موقعیت صحیح قرار نداشته باشد، در معرض بالا آمدن قرار می گیرد.

مطالعه ای در سال 2014 نشان داد که افزایش ارتفاع سر تخت توسط 20 سانتی متر موجب بهبود علائم در 20 فرد مبتلا به رفلاکس شبانه خواهد شد.

پس از 6 روز خواب در موقعیت مطرح شده، شرکت کنندگان کاهش قابل توجهی در ریفلاکس شبانه را تجربه کرده و 65 درصد نیز در کاهش اختلالات خواب گزارش شده است.

بنیاد بین المللی اختلالات گوارشی عملکردی (IFFGD) توصیه می کند افرادی که به طور منظم رفلاکس شبانه را تجربه می کنند، سعی کنید یک قاعده مثلثی را در زیر سر تخت قرار دهید.

اجتناب از غذا خوردن در هنگام خواب

خوردن دیر هنگام شب ممکن است احتمال ریفلاکس شبانه را افزایش دهد.

مطالعه سال 2013 رابطه بین الگوهای مختلف غذا خوردن و رفلاکس معده را مورد بررسی قرار داد. محققان دریافتند که خوردن غذا به هنگام خواب بیشتر با افزایش علائم رفلاکس معده همراه است.

با توجه به IFFGD، تولید اسید معده در طول 3 ساعت اول پس از غذا خوردن بیشتر است. مطالعه دیگری در سال 2013 در افرادی که به درمان رفلاکس اسید رپرداختن، دریافتند که شرکت کنندگان احتمال بیشتری دارند عود رفلاکس را تجربه کنند، اگر کمتر از 3 ساعت قبل از خواب غذا خورده باشند.

محدود کردن مصرف الکل

برای برخی افراد، الکل می تواند یک عامل مهارکننده رفلاکس اسید باشد.

با توجه به IFFGD، الکل باعث سوزش توسط:

تحریک لوله غذا

تداخل با عملکرد مناسب LES

افزایش تولید اسید معده

با این حال، یک تحقیق علمی در مقیاس بزرگ نشان داد که عوامل متعددی از شیوه زندگی، از جمله کیفیت خواب ضعیف و عادت های غذایی نامنظم، عوامل خطر ابتلا به رفلاکس معده نسبت به الکل محسوب می شوند. بررسی سال 2013 به این نتیجه رسید که شواهد علمی کافی برای نشان دادن این نیست که کاهش مصرف الکل باعث بهبود علائم GERD می شود.

شاید این مطلب هم دوست داشته باشید

آرتروز و پوکی استخوان

با این حال، افرادی که متوجه می شوند که الکل موجب بدتر شدن رفلاکس اسید می شود کاهش مصرف الکل می تواند مفید باشد.

 

ترک سیگار

طبق بررسی 2016، سیگار کشیدن ممکن است به رفلاکس اسید کمک کند:

تداخل با عملکرد مناسب LES

ساختن بزاق در خنثی سازی اسید معده کمتر موثر است

این بررسی نشان داد که ترک سیگار باعث کاهش رفلاکس معده شدید، اما تنها در افراد دارای وزن سالم است. شرکت کنندگان که اضافه وزن داشتند یا چاق بودند، با وجود سیگار کشیدن، کاهش مشابهی را نشان ندادند.

با این حال، محققان هنوز هم توصیه می کنند که همه افراد مبتلا به رفلاکس معده سیگار را ترک کنند.

زمان مراجعه به دکتر هنگام

چه هنگام باید به دکتر مراجعه کرد

انجمن گوارش آمریکا (AGA) توصیه می کند مردم به پزشک مراجعه کنند اگر علائم رفلاکس در طول چند هفته ادامه می یابد و یا بدتر می شود.

با توجه به AGA، مردم باید بلافاصله یک دکتر را ببینند اگر هر یک از علائم زیر را تجربه کنند:

درد قفسه سینه هنگام انجام فعالیت

کاهش وزن غیر قابل توضیح

هنگام غذا خوردن دچار خفگی می شود

استفراغ خون یا مواد مغذی مشابه قهوه

مدفوع قرمز یا سیاه

هر یک از علائم بالا می تواند یک مسئله سلامت بالقوه خطرناک زندگی را نشان دهد که نیازمند توجه فوری پزشکی است.

نتیجه گیری

رفلاکس اسید شایع است و هنگامی رخ می دهد که مواد مغذی از طریق لوله غذا دوباره حرکت می کنند. رفلاکس اسیدی مکرر یا طولانی مدت می تواند منجر به یک بیماری شدید تر به نام رفلاکس معده شود.

برخی از داروهای خانگی و راهنمایی های شیوه زندگی می توانند به کاهش یا پیشگیری از رفلاکس اسید کمک کنند. اینها عبارتند از: از دست دادن وزن، نگه داشتن یک دفتر غذا، خوردن وعده های غذایی منظم و بالا بردن سر از تخت در هنگام خواب. هر کسی که رفلاکس اسید را بیش از چند هفته تجربه کند، باید دکتر را ببیند.

https://www.exircenterclinic.com/home-remedies-and-lifestyle-tips-for-reducing-acid-reflux/



:: برچسب‌ها: رژیم غذایی ، رژیم ، تناسب اندام ، وزن ,
:: بازدید از این مطلب : 41
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 26 شهريور 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : کلینیک اکسیر

آنالیز بدن

به تعداد انسان‌های روی زمین، بدن‌های متفاوت با آناتومی و خصوصیات مختلف وجود دارد. بدون شناخت دقیق این ویژگی‌ها هرگز نمی‌توان مطمئن بود که یک برنامه ورزشی یا غذایی برای دست‌یابی به تناسب اندام و کاهش وزن مؤثر عمل می‌کند. همچنین به دلیل همین خصوصیات منحصر به فرد است که هیچ برنامه غذایی یا ورزشی یکسانی روی دو فرد متفاوت، نتیجه یکسان نمی‌دهد.

 

آنالیز بدن

 

اغلب افراد وقتی تصمیم می‌گیرند وزن کم کنند فقط یک بار روی وزنه می‌روند. سپس به نسبت قدشان، میزان اضافه وزنی که دارند را محاسبه می‌کنند. و در نهایت بر اساس عدد به دست آمده برنامه کاهش وزن خود را آغاز می‌کنند. این در حالی است که دانستن میزان اضافه وزن به تنهایی کافی نیست.

مهم است که فرد دقیقاً بداند درصد چربی‌ بدن او به نسبت حجم عضلاتش چقدر است؟ یا این‌که چه میزان آب در بدن او وجود دارد؟ BMI یا شاخص توده بدنی اطلاعات دیگری است که دانستن آن از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.  شاخص وزن ماهیچه‌ای، میزان متابولیسم پایه، نسبت دور کمر به باسن،  میزان کالری مصرفی و حتی معضلاتی نظیر مقاومت انسولینی هم اطلاعاتی هستند که دانستن آن‌ها برای آغاز برنامه ورزشی یا رژیم غذایی به منظور کاهش وزن، دست یابی به سلامت فیزیکی و تناسب اندام اهمیت بالایی دارند.

اما چطور می‌توان اطلاعات به این مهمی را از بدن استخراج و سپس تحلیل کرد؟

آنالیز ترکیبات بدن Body composition، روشی برای شناخت دقیق ویژگی‌های بدن

به دست آوردن اطلاعات مهم از ویژگی‌های بدن افراد به شیوه‌ای‌ بسیار ساده و در دسترس امکان پذیر است. به این کار آنالیز بدن گفته می‌شود.

 

آنالیز ترکیبات بدن Body composition

 

اکنون برخی از کلینیک‌های زیبایی و تناسب اندام پیشرفته، مجهز به دستگاه‌هایی با نام Body Analyzer یا آنالیز کننده بدن هستند. این دستگاه‌ها قادرند در مدت زمان کوتاهی تمام ویژگی‌های مهم و اساسی بدن افراد را دریافت کرده و این اطلاعات را تحلیل کنند.

اطلاعات به دست آمده از دستگاه‌های آنالیز بدن نه تنها به خود فرد کمک می‌کنند که با شناخت ویژگی‌های بدنش از آن انتظار معقولی برای همکاری در پروسه کاهش وزن داشته باشد، بلکه برای پزشکان یا متخصصینی که قرار است برنامه غذایی تنظیم کنند هم مهم هستند. آن‌ها با تکیه بر این اطلاعات است که می‌توانند رژیمی را تدوین کنند که درست بر اساس ویژگی‌های بدن فرد بوده و به همین دلیل تأثیر بیشتری روی کاهش وزن او می‌گذارد.

اگر دانش استفاده از اطلاعات دستگاه آنالیز بدن در مربیان ورزشی وجود داشته باشد، آن‌ها هم می‌توانند با در نظر گرفتن این اطلاعات برنامه ورزشی مؤثرتری برای افراد تنظیم کنند.

اما آنالیز بدن تنها برای شروع برنامه ورزشی یا رژیم غذایی مورد استفاده قرار نمی‌گیرد. بسیاری از افراد بعد از مدت زمان مشخصی که از برنامه ورزش یا رژیم غذایی‌شان گذشت، اقدام به آنالیز بدن خود می‌کنند تا ببینند آیا مسیری که برای کاهش وزن در پیش گرفته‌اند درست بوده و منجر به کاهش وزن اصولی در آن‌ها شده است یا خیر؟

جالب است بدانید اطلاعات حاصل از دستگاه آنالیز بدن حتی به ورزشکاران حرفه‌ای در ارزیابی روند پیشرفتشان در عضله سازی کمک می‌کند.

 

دستگاه‌ آنالیز بدن چطور کار می کند؟

 

دستگاه‌ آنالیز بدن Body composition چطور کار می‌کند؟

روند استفاده از دستگاه‌ آنالیز بدن به این صورت است که فرد باید با لباس‌های بسیار کم و بدون کفش روی آن بایستد. سپس دستگیره‌های دستگاه آنالیز بدن را گرفته و  شست هر دو دست خود را روی سنسور دستگیره‌ها قرار دهد. بعد از اعلام آمادگی از جانب فرد، متصدی، دستگاه آنالیز بدن آن را راه اندازی می‌کند.

سنسورهای زیر پایی و آن‌هایی که زیر شست دست‌ها قرار دارند از امپدانس بیوالکتریک استفاده می‌کنند. هنگامی که فرد روی دستگاه آنالیز بدن قرار دارد، یک جریان الکتریکی بسیار ضعیف، که به سختی توسط فرد حس می‌شود، از بدن او عبور می‌‌کند. عبور این جریان که ورود آن از یک پا آغاز شده و از پای دیگر خارج می‌شود، کمک می‌کند که دستگاه آنالیز بدن اطلاعات بسیار مهمی را از بدن فرد دریافت کند.

 

اطلاعاتی از دستگاه آنالیز بدن

 

چه اطلاعاتی از دستگاه آنالیز بدن به دست می‌آید؟

بخش مهمی از این اطلاعات شامل موارد زیر می‌شود:

  • حجم توده چربی
  • توده عضلانی
  • ساختار اسکلتی
  • BMI
  • درصد چربی بدن
  • درصد آب درون سلولی و آب برون سلولی
  • شاخص وزن ماهیچه‌ای نرم
  • میزان متابولیسم پایه‌ای
  • نسبت دور کمر به باسن
  • مقدار اضافه وزن
  • مقدار وزن ایده آل
  • میزان تناسب دست چپ و راست و پای چپ و راست از نظر چربی و عضله
  • میزان کالری مصرفی
  • و …

این‌ها فقط بخشی از اطلاعاتی است که دستگاه آنالیز بدن قادر به استخراج و تحلیل آن‌ها است. اطلاعات بسیار مهمی که دانستن آن‌ها نقش بسیار مهمی در هموارتر کردن مسیر لاغری و تناسب اندام ایفا می‌کنند.

آشنایی با دستگاه آنالیز بدن InBody

تنوع مدل در دستگاه‌های آنالیز بدن خیلی زیاد نیست. بی تردید در میان همین موارد محدود هم InBody بهترین است.

این دستگاه نه تنها قادر است اطلاعاتی را در خصوص حجم چربی، عضلات، اسکلت و آب بدن به دست آورده و تحلیل کند، بلکه ریز فاکتورهایی نظیر میزان پروتئین و مواد معدنی، که ارتباط مستقیمی با وضعیت جسمی و سلامت بدن دارند نیز توسط این دستگاه قابل اندازه گیری است.

InBody قادر به بررسی مستقیم همه قطعات بدن و اندازه گیری چند فرکانسی است. به همین دلیل است که این دستگاه می‌تواند دید بسیار کاملی از وضعیت تعادلی بدن ارائه کند.

آنچه دستگاه Inbody به عنوان اطلاعات جزئی و دقیق از بدن استخراج می‌کند به صورت دسته بندی شده روی کاغذ چاپ می‌شود. بنابراین افراد می‌توانند نتایج حاصل از آنالیز بدن خودشان را برای تحلیل و بررسی دقیق‌تر پیش پزشک، متخصص تغذیه یا مربی ورزشی مورد نظر خود ببرند.

 

Inbody بهترین دستگاه آنالیز بدن در دنیا

 

چرا Inbody بهترین دستگاه آنالیز بدن در دنیا است؟

دستگاه آنالیز بدن Inbody تولید کارخانه‌ای با همین نام در کشور کره جنوبی است. این کمپانی مطرح‌ترین تولید کننده دستگاه‌های آنالیز بدن در دنیاست. محصولات این کارخانه تاییدیه معتبرترین مراجع بین‌المللی دنیا، نظیر FDA آمریکا و Medical CE سطح اول اروپا را کسب کرده‌اند. همچنین کمپانی inbody دارای دفاتر مرکزی در کشورهای مطرحی همچون آمریکا، ژاپن و چین است که نشان می‌دهد این کارخانه از چه  اعتبار و قدرتی برخوردار است.

دستگاه Inbody دقیق‌ترین نتایج آنالیز بدن را ارائه می‌کند. چون این دستگاه برای ترکیب سنجی بخش بخش اندام‌های بدن از چند فرکانس مختلف استفاده کرده و هر بخش را به طور مستقیم آنالیز می‌کند.

Inbody  با تکیه بر روش BIA که مبتنی بر اندازه‌گیری مستقیم و بخش بخش اندام‌های بدن است، قادر است تا میزان امپدانس الکتریکی را برای قسمت‌های مختلف بدن از جمله ناحیه بالا تنه، که در ترکیب سنجی و آنالیز بدن از اهمیت بسیار ویژه‌ای برخوردار است، اندازه‌گیری کند. این اندازه‌گیری به دقیق‌ترین شکل ممکن صورت می‌گیرد. اطلاعات حاصل از آن کاملاً قابل استناد بوده و به دور از هر تخمین تجربی است.

مقالات متعددی در ژورنال‌های معتبر بین‌المللی به چاپ رسیده‌اند که در همه آن‌ها موضوع دقت فوق‌العاده و تطابق بالای نتایج حاصل از آنالیز بدن دستگاه  Inbody با استانداردهای طلایی ترکیب سنجی به اثبات رسیده است.

به این ترتیب می‌توان این‌طور گفت که استفاده از دستگاه آنالیز بدن Inbody نه تنها به درد کسانی می‌خورد که تمایل دارند به شیوه‌ای کاملاً اصولی و پس از شناخت ویژگی‌های بدن خود وزن کم کنند، بلکه برای افرادی که با اهداف مختلفی از جمله :

  • ورزش حرفه‌ای
  • رعایت برنامه غذایی
  • بازتوانی
  • ارتوپدی
  • نفرولوژی
  • مراقبت‌های ویژه
  • چکاپ سلامتی
  • جراحی چاقی
  • پزشکی ورزشی
  • و..

نیاز به آنالیز بدن دارند نیز کاربرد دارد.

 

کلینیک اکسیر، مجموعه‌ای مجهز به بهترین دستگاه آنالیز بدن

 

کلینیک زیبایی اکسیر، مجموعه‌ای مجهز به بهترین دستگاه آنالیز بدن

صحت اطلاعات به دست آمده از آنالیز بدن مورد تائید کارشناسان یا پزشکان متخصص میباشد . اهمیت این اطلاعات بسیار بالا است. به همین دلیل است که متخصصان تغذیه برای تدوین رژیم غذایی یا کارشناسان خبره ورزشی برای طراحی برنامه ورزشی و ارزیابی روند موفقیت در کاهش چربی و عضله سازی به این اطلاعات، استناد می‌کنند.

بنابراین مجموعه اکسیر بر آن شد تا از بهترین دستگاه آنالیز بدن برای خدمات رسانی به مراجعین خود استفاده کند. اکسیر یکی از معدود کلینیک‌های زیبایی و تناسب اندام در سطح کلان شهر تهران است که مجهز به آخرین مدل دستگاه آنالیز بدن Inbody است.

هیچ تردیدی وجود ندارد که اهمیت اطلاعات خروجی از دستگاه آنالیز بدن برای سلامتی افراد بسیار مهم است. دقت و صحت این اطلاعات برای کلینیک زیبایی اکسیر بالاترین درجه اهمیت را دارد.

بنابراین کلینیک زیبایی اکسیر این افتخار را دارد که با اطمینان اعلام کند که بهترین خدمات را در زمینه آنالیز بدن ارائه میکند.

فرقی نمی‌کند که اکنون تصمیم دارید برنامه رژیم غذایی یا ورزش خود را به منظور کاهش وزن آغاز کنید، یا در میانه این راه پر چالش قرار دارید، یا یک ورزشکار حرفه‌ای هستید که نیاز دارد جزئیات دقیق‌تری از ویژگی‌های بدن خود را بداند.

به هر حال کلینیک اکسیر بهترین انتخاب برای آنالیز بدن شما خواهد بود. پس این وظیفه خطیر و حساس را به ما بسپارید.



:: برچسب‌ها: آنالیز بدن،بادی کامپوزیشن،تناسب اندام،رژیم غذایی ،کاهش وزن،افزایش وزن،inbody ,
:: بازدید از این مطلب : 31
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 25 شهريور 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : کلینیک اکسیر

تعداد زنانی که در طی بارداری، زایمان یا در طی دو ماه بعد از تولد در معرض سکته قلبی هستند، بسیار بیشتر از گذشته شده است و به همین دلیل این روزها سکته قلبی در بارداری در حال افزایش می باشد.

یک مطالعه از دانشکده پزشکی دانشگاه نیویورک نشان می دهد خطر ابتلا به سکته قلبی در بارداری و اخیرا زنان باردار بین سالهای 2002 تا 2014، 25 درصد افزایش داشته است.

محققان بیش از 49 میلیون تولد را در بیمارستان ثبت کرده اند. آنها دریافتند که 1160سکته قلبی هنگام زایمان اتفاق افتاده است، 922 زن به دلیل حملات قلبی قبل از تولد بستری شده اند و در طول دوره بهبودی دو ماهه بعد از تولد، 3390 حمله قلبی رخ داده است.

میزان سکته قلبی نیز از 7/1 درصد از هر 100 هزار بارداری در سال 2002 به 9.5 از هر 100 هزار بارداری در سال 2014 افزایش یافته است.

“حملات قلبی در یک یا هر 12000 بیمار بستری در طول یا بلافاصله بعد از بارداری اتفاق می افتد. علاوه بر این، 1 نفر از هر 20 زن که در دوران بارداری در معرض حملات قلبی بودند، در طول بارداری خود فوت کردند. دکتر ناتانیل اسمیلویتز، متخصص قلب و استادیار مداوا در NYU Langone Health و نویسنده اصلی این مطالعه، به Healthline گفت. “با وجودی که حملات قلبی در زنان جوان بسیار نادر است، زمان در طی و بلافاصله پس از بارداری یک دوره خاص برای آسیب پذیری است که طی آن ممکن است بیماری قلبی بوجود آید.”

او افزود: “با توجه به پیشرفتهای کلی در پیشگیری و درمان بیماریهای قلبی و عروقی طی دوره ای که مورد مطالعه ما بود، 25 درصد افزایش حملات قلبی در دوران بارداری، یک نتیجه شگفت انگیز بود

 
شاید این مطلب هم دوست داشته باشید
 
جلوگیری از ریفلاکس معده و راهکار های آن
 

 

بیماری قلبی علت اصلی مرگ در اکثر قومیت های ایالات متحده است

با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری، بیماری قلبی به عنوان عامل اصلی مرگ برای بومیان آمریکایی، بومیان آلاسکا، آسیایی ها و ساکنان جزیره اقیانوس آرام است. سالانه حدود 735 هزار آمریکایی حمله قلبی دارند. که از آن 525 هزار نفر اولین حملات و 210 هزار  نفر در کسانی که قبلا حمله قلبی داشتند رخ می دهد.

کلسترول بالا، فشار خون بالا و سیگار کشیدن عوامل خطر اصلی برای حمله قلبی است و 47 درصد از آمریکایی ها حداقل یک عامل خطر دارند.

چرا زنان باردار دارای دچار حملات قلبی می شوند

چرا زنان باردار دارای دچار حملات قلبی می شوند

محققان NYU می گویند افزایش میزان ابتلا به حمله قلبی در میان زنان باردار یا اخیرا حامله می تواند به دلیل این واقعیت باشد که بسیاری از زنان دیر تصمیم می گیرند که فرزندی داشته و سن آن ها بالا است

یک زن در بین 35 تا 39 ساله، در زمان بارداری بیش از یک زن در سن 20 سالگی، پنج بار بیشتر به بیماری قلبی مبتلا است. یک زن در اوایل 40 سالگی 10 برابر بیشتر از یک زن در 20 سالگی رایج است.

“بارداری و زایمان اولین آزمون واقعی استرس متابولیک است و می تواند بیماری قلبی عروقی را از بین ببرد. با خانم های مسن تر – به ویژه افرادی که دارای عوامل خطر هستند – این ممکن است فقط با مسائلی مانند فشار خون بالا یا قند بالا نباشد اما می تواند با یک حمله قلبی واقعی ظاهر شود. “دکتر سوزان استینباوم، مدیر پیشگیری قلب و عروق زنان، بهداشت و درمان سلامت در Mt. به Healthline گفت.

 
شاید این مطلب هم دوست داشته باشید
 
بیماری های قلبی در زنان
 

فاکتورهای شیوه زندگی همچنین ممکن است به میزان بالاتری از چاقی و دیابت کمک کنند که عوامل خطر برای حملات قلبی شناخته شده است.

“بیماری قلبی 80 درصد قابل پیشگیری از طریق مداخله شیوه زندگی است. Steinbaum گفت: در دوران بارداری و زایمان، گرچه این خطر ممکن است برای بعضی از زنان افزایش یابد، دلایل این اتفاق برای همه یکسان است. “مدیریت عوامل خطر با حفظ یک شیوه زندگی سالم حیاتی است. رسیدن به هدف، می تواند بیشترین استراتژی برای نجات خود را نه تنها در دوران بارداری و زایمان بلکه در طول زندگی شما داشته باشد. ”

 

حملات قلبی می تواند برای زنان باردار سالم نیز اتفاق بیافتد

محققان دریافتند که زنان دارای عوامل خطر در معرض خطر ابتلا به حمله قلبی هستند. با این حال، ممکن است حملات قلبی در زنان سالم دیگر رخ دهد.

اسمیتویتز گفت: “از افرادی که در طی یا بلافاصله بعد از بارداری در این مطالعه مبتلا به حمله قلبی بودند، اکثر زنان فاکتورهای خطر بیماری قلبی را شناخته اند.”

گر چه حملات قلبی در زنان جوان به ندرت در نظر گرفته می شود، اما با وجود پیشرفت های پزشکی مانند داروهای کاهش دهنده خون و درمان هایی مانند استنت های تحت پوشش دارو، میزان مرگ و میر نسبتا زیاد است.

اسمیتویتز گفت: “در میان زنان که در طی یا بلافاصله پس از بارداری مبتلا به حمله قلبی بودند، میزان مرگ و میر در بیمارستان 4.5٪ بود، رقمی که به میزان قابل ملاحظه ای با توجه به این که جمعیت این زنان کم سن و سال است زیاد بود.”

در طول بارداری، میزان خون مادر، خروجی قلب و ضربان قلب افزایش می یابد. شریان ها برای جابجایی به جنین رو به رشد می شوند و نیاز به سالمتی دارند تا اجازه بیداری را به عنوان نیازهای بارداری به وجود آورد. عوامل خطر پایه می توانند توانایی شریان ها را از بین ببرند. این، همراه با افزایش ضربان قلب، خروجی قلب 40 تا 50 درصد بالاتر از حد نرمال است و وزن اضافه شده از جنین می تواند در طول بارداری باعث ایجاد اضطراب در قلب شود.

 
شاید این مطلب هم دوست داشته باشید
 
6 علامت سکته قلبی در زنان
 

توصیه های قبل از بارداری

توصیه برای پیش از بارداری

دکتر کاترین بیوانکو، مدیر برنامه بیماری های مادرزادی قلب در بیمارستان کودکان Lucile Packard، استنفورد می گوید مهم است که زنان قبل از بارداری از عوامل خطر آنها آگاه باشند.

توصیه می شود که هر زن بارداری خود را برنامه ریزی کند، حداقل شش ماه قبل از تخمک گذاری برای بارداری، ویتامین های پیش از قاعدگی و مکمل های اسید فولیک را مصرف کندایده اصلی این است که شناسایی هر عامل خطر در آینده حاملگی، مانند سندرم متابولیک، دیابت، HTN [فشار خون بالا]، چاقی، سوء تغذیه، مصرف دخانیات و یا مواد مخدر و داروهای بالقوه درمان ممکن است قبل از ماموریت شروع و یا اصلاح شود. ”

با این حال، حتی اگر یک زن هیچ فاکتور خطری نداشته باشد، کارشناسان می گویند که او هنوز هم باید اقداماتی را برای اطمینان از اینکه قلب او در دوران بارداری و بعد از تولد سالم باقی می ماند، انجام دهد.

“همه زنان باید اقداماتی را برای نظارت بر قلب خود انجام دهند. پیشگیری برای همه زنان حیاتی است. آمارها نشان می دهند که بیش از 70 درصد بزرگسالان بالای 20 سال و بالاتر دارای اضافه وزن یا چاق هستند. Steinbaum گفت: با توجه به اینکه 1 در 3 زن که با برخی از انواع بیماری قلبی عروقی زندگی می کنند و  تقریبا نیمی از مرگ و میرهای قلب و عروق را تشکیل می دهند، حیاتی است که زنان در ابتدا از سلامت قلب خود آگاه باشند.



:: برچسب‌ها: بارداری،سکته قلبی،قلب ، سکته قلبی در بارداری، ,
:: بازدید از این مطلب : 20
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 25 شهريور 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : کلینیک اکسیر

 

لیزر موهای زائد به یکی از پرطرفدارترین روش‌های رفع موهای ناخواسته بدن تبدیل‌شده است که در سال‌های اخیر تقاضا براى لیزر موهای زائد افزایش زیادی داشته است؛ که باعث خلاص شدن از سالن‌های اپیلاسیون، تیغ، مو مک، موبر و دستگاه اپیلیدی همچنین جوش‌ها و موهای زیرپوستی می‌شود؛ اما لیزر موهای زائد مانند هر فنّاوری جدیدی که ممکن است مورد سوءاستفاده قرارگیری بسیارى ایکسانی که بدون مطالعه قبلى و صرفاً بر اساس تبلیغات یا قیمت ارزان‌تر، اقدام به انجام لیزر موهای زائد کردند را مأیوس کرده است. در این مقاله سعى داریم تا با ارائه اطلاعات مهم در این زمینه و معرفى روش صحیح انتخاب مرکز مناسب براى انجام لیزر موى زائد مانع تکرار تجربه تلخ از دست دادن پول و وقت و aاز همه مهم‌تر سلامتی خود را به خطر بیندازیم.

روش های مختلف حذف موهای زائد

  • بند انداختن: این روش برای سطوح کوچک روی سطح بدن مخصوصا روی صورت مناسب است اما مدت زمان رویش مجدد مو با این روش بین ۲ تا ۳ هفته است.
  • کرم موبر: کرم های موبر می توانند مویی را که روی سطح پوست شما قرار دارد در خود حل کنند بنابراین پس از چند روز این موها مجددا رشد پیدا می کنند. علاوه بر آن این کرمها معمولا در اکثر پوست ها ایجاد حساسیت می کنند.
  • وکس یا مومحذف موهای زائد با استفاده از وکس، دوام بیشتری از تیغ زدن یا کرم موبر دارد و ممکن است چند هفته طول بکشد تا موها مجدداً رشد پیدا کنند. اما به‌هرحال این روش نیز دائمی نیست و امکان بروز حساسیت و جوش‌های پوستی را بسیار بالا می‌برد.
  • الکترولیزیز: الکترولیزیز یکی از روش‌های حذف دائمی موهای زائد بدن یا صورت است. در این روش با استفاده از یک پروب، جریان الکتریکی به فولیکول هر مو ارسال می‌شود تا آن را از بین ببرد سپس آن مو به‌راحتی با موچین کنده می‌شوند. چون الکترولیزیز باید روی تک‌تک موها انجام شود، این روش بسیار زمان‌بر است و معمولانمی توان از این روش برای نواحی وسیع بدن استفاده کرد.
  • لیزر: همان‌طور که اشاره شد؛ لیزر یک روش حذف دائمی موهای زائد بدن است. با استفاده از لیزر مو، بدون ایجاد حساسیت‌های پوستی مانند کرم موبر و بدون نیاز به‌صرف وقت زیاد مثل روش الکترولیزیز می‌توانید طی چند جلسه به‌طور کامل از شر موهای زائد خود خلاص شوید. چون در روش لیزر مو، ریشه موها با جذب انرژی و ایجاد حرارت توسط ملانین سوزانده می‌شوند؛ امکان رشد مجدد آن‌ها وجود ندارد. حالا می‌توانید خودتان به این موضوع فکر کنید که استفاده از لیزر مو فقط برای چند جلسه چقدر می‌تواند موجب صرفه‌جویی در زمان و هزینه‌ای شود که مجبورید در طول زندگی خود صرف روش‌های دیگر حذف مو مانند کرم موبر، تیغ زدن یا موم انداختن کنید.

فاصله ی زمانی رشد مجدد موهای زائد

چرا لیزر موهای زائد

  • دقت: لیزر کندلا (الکس و یَگ) می تواند با دقت بسیار بالا موهای تیره و ضخیم را تشخیص داده و ریشه آن‌ها را از بین ببرد.
  • سرعت: سرعت تشخیص لیزر الکس کندلا در حد چند میلی ثانیه است و در این زمان کوتاه می تواند چندین ریشه مو را بسوزاند بنابراین استفاده از آن در نواحی وسیعی از سطح بدن تنها نیاز به صرف وقتی حدود چند دقیقه دارد.
  • نازک‌تر و کمرنگ تر شدن: پس از هر بار استفاده از لیزر الکس کندلا، موهای جدیدی که رشد می‌کنند به وضوح نسبت به موی اولیه نازک‌تر و کمرنگ تر می‌شوند.
  • کارایی: اکثر افراد پس از ۳ تا ۸ جلسه استفاده از لیزر الکس کندلا به طور کامل و دائم موهای زائد خود را از دست می دهند.
  • ایمن بودن: لیزر (الکس و یَگ) موهای زائد با هدف حذف دائم موها توسط FDA تایید شده و پیش از ۲۰ سال است که در آمریکا مورد استفاده قرار گرفته است و درحال حاضر یکی از پرطرفدارترین درمانهای زیبایی است که در این کشور انجام می گیرد.
  • کاربرد گسترده: از لیزر مو الکس کندلا می توان برای حذف مو در هرناحیه ای از بدن در زنان و مردان استفاده کرد. دستگاه لیزر کندلا بیشتر برای حذف موهای زائد صورت، گونه، چانه، بازوها، سینه، شکم، پاها، کمر، بیکینی، و کمر به کار می رود.
  • صرفه جویی در زمان و هزینه: از زمانی که دوره درمانی خود را با لیزر موهای زائد تکمیل می کنید، در تمام زمان و هزینه ای که باید برای برداشتن موهای خود به روش های دیگر مانند موم انداختن، شیو کردن و غیره صرف می کردید؛ صرفه جویی می کنید.
  • امکان شیو کردن بین جلسات: در فاصله بین دو جلسه لیزر که باید به موها اجازه دهید تا رشد کنند؛ می‌توانید در صورت نیاز هرروز نواحی مختلف بدنتان را شیو کنید و خودتان می‌بینید موهایی که پس از هر جلسه رشد می‌کنند؛ نازک‌تر و روشن‌تر می‌شوند و حتی شیو کردن آن‌ها نیز بسیار راحت‌تر است.
  • حذف موهای زیرپوستی: پس‌ازاینکه دوره لیزر موی خود را تکمیل کردید؛ دیگر نیازی نیست که نگران درد ناشی از برگشت مو به داخل پوست یا موهای زیرپوستی باشید. علاوه بر اینکه لیزر کندلا (الکس و یَگ) می‌تواند تمام موهای زیرپوستی موجود را به‌طور کامل از بین ببرد، احتمال رشد مجدد موهای زیرپوستی را پس از اتمام هر جلسه لیزر کاهش می‌دهد.
  • درد کم: لیزر موهای زائد با الکس کندلا درد بسیار کمتری نسبت به موم انداختن دارد. معمولاً بیماران درد ناشی از لیزر را به داشتن احساس وارد شدن ضربه به پوست از یک کش لاستیکی تشبیه می‌کنند و تقریباً تمام آن‌ها به این نکته اشاره دارند که درد لیزر هر جلسه کمتر از جلسه قبل است.

جلسات لیزر موهای زائد

عوارض لیزر موهای زائد

عوارض ناشی از لیزر موهای زائد بسیار کم است است و به شکل عوارض جانبی مانند قرمزی، ورم، هیپرپیگمانتاسیون، هیپوپیگمانتاسیون، تاول و کبودی پس از لیزر پدیدار می‌شود. عوارض جانبی دائمی به ندرت بروز می‌یابد و اگر عوارضی پدیدارشود معمولاً ظرف کمتر از چند روز برطرف می‌شود.

قبل از لیزر

پیش از جلسات حذف موهای زائد با لیزر به هیچوجه بند نیندازید و وکس نکنید. استفاده از کرم موبر نیز اصلا توصیه نمی شود. چون اشعه لیزر روی ریشه موهای شما اثر می گذارد و اگر با بند انداختن، وکس کردن یا استفاده از کرم موبر آن را از بین ببرید باید ۴ تا ۶ هفته منتظر بمانید تا ریشه موها مجددا رشد کند. بهتر است ناحیه مورد نظر را ۱۲ تا ۱۴ ساعت قبل از جلسه لیزر شیو کنید. از قرار گرفتن در معرض آفتاب خودداری کنید. هر گونه آرایش یا کرمی را از روی ناحیه ای که می خواهید لیزر کنید، پاک کنید.

لیزر کندلا را می توان برای افراد بزرگتر از ۱۵ سال که موهای تیره ای دارند؛ به کار برد. توصیه می شود که افراد کوچکتر از ۱۵ سال، زنان باردار زیر سه ماه، بیمارانی که سرطان پوست دارند، افرادی که به علت بیماری که دارند پوستشان حاوی کلاژن است یا به دلیل بیماری رنگ پوستشان تغییر کرده و افرادی که در حال درمان آکنه هستند؛ از لیزر مو استفاده نکنند. افرادی که تبخال دارند یا به بیماری عفونت پوستی مبتلا هستند نیز نباید این روش را به کار ببرند.

اکثر دستگاههای لیزری را نمی توان بر روی پوست برنزه شده استفاده کرد و فرد باید منتظر بماند تا پوست به رنگ اولیه خود برگردد. چون پوست های تیره نسبت به لیزر کردن حساسترند بهتر است از برنزه کردن پیش از آن خودداری کنید. اگر رنگ موها بسیار روشن باشد طوریکه رنگدانه های ناچیزی داشته باشد؛ لیزر نمی تواند روی آنها تاثیرگذار باشد. بنابراین لیزر روی موهای سفید، جوگندمی، قرمز و بور اثری ندارد.

طبق برخی تحقیقات انجام گرفته، خوردن قرص های مکمل و ویتامین مانند بیوتین موجب رشد سریعتر و بیشتر موهای صورت می شود و به همین علت ممکن است در نتیجه لیزر مو تاثیر منفی بگذارد درحالیکه در برخی مطالعات دیگر اثر نامطلوبی از مصرف این قرص ها روی لیزر مو مشاهده نشده است. در هر صورت بهتر است پیش از اقدام به حذف موهای زائد توسط لیزر، با پزشک پوست و مو در خصوص قرص ها و مکمل هایی که مصرف می کنید، مشورت کنید.

درصورتیکه درناحیه ای از پوست که می خواهید عمل لیزر انجام دهید، بوتاکس کرده اید بهتر است ۱۴ روز صبر کنید. همچنین درنظر داشته باشد که آنتی بیوتیک ها می توانند حساسیت به نور ایجاد کنند بنابراین در صورتیکه برای مدتی طولانی درحال مصرف آنتی بیوتیک بوده اید، بهتر است پیش از اقدام به لیزر با موهای زائد با پزشک پوست و مو مشورت کنید.

بعد از لیزر

بهتر است بعد از لیزر مو از لباسهای نخی و گشاد استفاده کنید و از لمس کردن پوستتان در نواحی لیزر شده خودداری نمایید. تنها می توانید کرم های حاوی ۱۰۰% آلوئه ورا را در نواحی لیزر شده پوست خود بمالید. از رفتن به باشگاه ورزشی، سونای بخار یا خشک، جکوزی و استخر خوددرای کنید. هنگام دوش گرفتن، آب را زیاد داغ نکنید. از هرگونه فعالیت شدید فیزیکی خودداری کنید.

ایجاد تورم و قرمزی پوست پس از انجام لیزر کاملا طبیعی است و پس از مدتی خودبخود از بین می رود اما در موارد بسیار نادری فرد دچار سوختگی های خفیف یا تاول می شود. در اینصورت بهتر است در آن ناحیه از کیسه یخ استفاده کنید و در صورتیکه درد دارید نیز می توانید قرص مسکن مصرف کنید. در برخی موارد پزشک به شما توصیه می کند که از کرم های آنتی بیوتیک استفاده کنید.



:: برچسب‌ها: لیزر, لیزر موهای زائد, لیزر موهای زائد بدن,رفع موهای زائد بدن،رفع موهای زائد ,
:: بازدید از این مطلب : 39
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 24 شهريور 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : کلینیک اکسیر

http://clinicexir.com/microdermabrasion/

میکرودرم ابریژن

میکرودرم ابریژن روشی برای لایه برداری و جوانسازی پوست است. در این روش با دستگاه های مخصوص و اسپری مواد بر روی پوست نسبت به لایه برداری سلولهای مرده پوست اقدام می کنند. میکرودرم روشی غیرتهاجمی و موثر بوده که مزایای بسیاری دارد. در ادامه به معرفی این روش خواهیم پرداخت.

میکرودرم ابریژن

جوانسازی پوست نیاز به مراقبت و توجه ویژه دارد. انواع روشهای جوانسازی پوست وجود دارند که هر کدام دارای مزیت ها و کاربردهای مختلفی هستند. یکی از روشهای موثر و غیر تهاجمی جوانسازی و لایه برداری پوست میکرودرم ابریژن است. این روش بسیار ساده بوده و بر روی انواع پوستها قابل اجراست. در واقع در میکرودرم با استفاده از لایه برداری سلولهای مرده که بر روی سطح پوست وجود دارند، پوستی نرم، شفاف و روشن تر خواهید داشت. پس از انجام میکرودرم پوست شما شاداب، روشنتر و صاف شده که به وضوح قابل مشاهده است. با لایه برداری سلولهای سطحی پوست مواردی مانند لک، جای جوش و زخم، آکنه، چین و چروک های ظریف، منافذ باز پوست و تیرگی های آن برطرف می شوند. میکرودرم ابریژن علاوه بر خواص درمانی و زیبایی که دارد، منجر به جذب انواع داروها و کرم های استفاده شده بر روی پوست شده و قدرت جذب آنها را بالا می برد. بدین ترتیب می توان از این ویژگی برای کامل نمودن درمان پوست بهره مند شد. در ادامه به معرفی و بررسی جوانسازی پوست با میکرودرم ابریژن می پردازیم.

روش جوانسازی پوست با میکرودرم ابریژن

برای جوانسازی پوست روشهای مختلفی وجود دارد. استفاده از لیزر، هایفوتراپی، آر اف فرکشنال، مزوتراپی و میکرونیدلینگ هر کدام علاوه بر خواص درمانی و زیبایی که دارند در جوانسازی پوست تاثیر زیادی دارند. میکرودرم ابریژن به عنوان یک روش کاملا ساده، بدون عوارض و غیرتهاجمی برای جوانسازی پوست مورد توجه افراد زیادی قرار دارد. تاثیر میکرودرم بر پوست بسیار بیشتر از انواع ماسک ها و کرم های لایه بردار است. عمق لایه برداری سلولهای مرده و سطحی پوست بر اساس نظر پزشک تعیین می شود. همچنین تعداد دفعات جوانسازی بسته به وضعیت پوست و هدف از لایه برداری انتخاب می شود. میکرودرم ابریژن دارای انواع متعددی است که در ادامه به معرفی آن می پردازیم.

انواع میکرودرم ابریژن

میکرودرم ابریژن به وسیله دستگاه های مکنده صورت می گیرد. اساس کار این دستگاه ها بدین ترتیب است که ابتدا بر روی پوست مواد کریستالی اسپری شده و سپس با مکش آنها، سلولهای سطحی پوست ساییده و کنده می شوند. میکرودرم با توجه به دستگاه مکنده مورد استفاده و نوع اسپری بکار رفته دارای چندین نوع است. دستگاه میکرودرم ابریژن کریستالی و میکرودرم الماسه از جمله انواع میکرودرم است و به دستگاه هایی گفته می شود که دارای سری کریستالی و الماس هستند. همچنین در میکرودرم کریستالی از اسپری اکسید آلومینیوم، اکسید منیزیوم، بی کربنات سدیم و کلرید سدیم برای لایه برداری استفاده می شود. در دستگاه میکرودرم الماسه، دستگاه دارای سری الماس است که بر روی پوست قرار گرفته و سلولهای مرده را لایه برداری می کند. در میکرودرم ابریژن کریستالی ابتدا مواد کریستالی بر روی سطح پوست اسپری شده و سپس با مکش دستگاه مواد اسپری شده و سلولهای مرده جمع آوری می شوند.

کاربردهای و موارد استفاده از میکرودرم ابریژن

میکرودرم ابریژن با خاصیت لایه برداری و جوانسازی پوست، دارای کاربردهای متعددی است. از این روش درمانی و زیبایی برای جوانسازی پوست، رفع جای جوش و آکنه، چین و چروک های پوستی کم عمق، لک و کک و مک، تیرگی های پوست، آفتاب سوختگی، جای زخم و کلوئید، کوچک کردن منافذ باز پوست، برداشتن جوشهای سرسیاه، لک های حاملگی، اثرات تاتو و خال کوبی، جای بخیه و چروک گردن استفاده می شود. اثرات میکرودرم ابریژن محسوس بوده و در صورت ادامه درمان به راحتی می توان مشکلات پوستی اشاره شده را برطرف نمود.

نحوه انجام میکرودرم ابریژن

نحوه کار میکرودرم ابریژن لایه برداری سطح پوست است. برای اینکار ابتدا مواد حاوی دانه های ریز کریستال مانند بر روی سطح پوست اسپری می شود. در مرحله بعد با استفاده از دستگاه های مکنده دستی و ایجاد خلا و مکش بر روی پوست، نسبت به جمع آوری این مواد و سلولهای پوست اقدام می کنند. دانه های کریستالی اسپری شده با ایجاد خراش روی پوست عملیات لایه برداری را تسهیل می کنند. عمق لایه برداری و میزان مکش ایجاد شده توسط دستگاه قابل تنظیم است. بنابراین پزشک می تواند بر طبق هدف از میکرودرم ابریژن و وضعیت پوست نسبت به تعیین میزان اسپری مواد و مکش پوست اقدام کند. پس از اجرای لایه برداری شما دارای پوستی نرم و لطیف و البته کمی قرمز و برافروخته خواهید بود که بزودی برطرف می شود. طول مدت هر جلسه درمان ما بین ۱۵ تا ۳۰ دقیقه است. تعداد دفعات مورد نیاز نیز بسته به وضعیت پوست از ۶ جلسه به بالا خواهد بود. پس از هر بار انجام میکرودرم ابریژن پوست شما نیاز به حداقل ۲ تا ۳ هفته استراحت دارد تا بتواند خود را بازیابی کند. نکته قابل ذکر این است که پس از انجام عملیات لایه برداری، کلاژن سازی پوست تحریک شده و پوست شروع به ترمیم و ساخت پوست جدید می کند. لذا پس از مدتی شما دارای پوست جوان، شفاف، شاداب و زیبا خواهید بود.

مزایای میکرودرم نسبت به سایر روشهای جوانسازی

میکرودرم ابریژن یک عمل لایه برداری پوست کاملا غیر تهاجمی است لذا دارای عوارض بسیار ناچیزی است. پس از اتمام کار، پوست شما ممکن است دچار قرمزی، التهاب و سوزش خفیف باشد که موقتی است. با اینکار می توانید انواع مشکلات پوستی را درمان کنید، همچنین هزینه این روش نسبت به سایر روشهای جوانسازی پوست کمتر است. پس از لایه برداری میکرودرم می توانید فعالیتهای روزمره خود را ادامه دهید لذا دوره نقاهت در این روش منتفی است. نکته دیگر این است که میکرودرم ابریژن را می توان بر خلاف لیزر بر روی انواع پوستها اجرا نمود. در نهایت خاصیت جذب پوست در این روش بسیار بالا رفته بطوریکه می توان به عنوان روشی تکمیلی برای سایر روشهای درمانی مورد استفاده قرار گیرد. انواع داروها، سرم ها و ویتامین های مورد نیاز برای پوست را می توان با اطمینان خاطر از جذب بالای آن توسط پوست پس از میکرودرم بکار برد.

نکات مهم قبل از انجام میکرودرم ابریژن

قبل از اجرای میکرودرم ابریژن باید استحمام کرده و پوست خود را از هر گونه مواد آرایشی و کرم ها پاکسازی کنید. همچنین در صورت داشتن مشکلات پوستی مانند اگزما، تبخال، آفتاب سوختگی شدید، زخم های باز و عفونی توصیه می شود ابتدا درمان را ادامه داده و پس از بهبود نسبت به لایه برداری میکرودرم اقدام کنید. خانم های باردار، افراد دیابتی و افرادی که بتازگی لایه برداری کرده اند فاقد شرایط میکرودرم هستند. عدم استفاده از کرم های لایه بردار و اجتناب از آفتاب گرفتن و سولاریوم پیش از میکرودرم ابریژن الزامی است.

توصیه و مراقبت های بعد از میکرودرم ابریژن چیست؟

پس از انجام میکرودرم ابریژن پوست شما حالت برافروخته و ملتهب پیدا می کند که زودگذر است. اغلب افراد بلافاصله پس از میکرودرم به حالت عادی بر می گردند. در صورت عدم بهبود پوست صورت از کرم های مرطوب کننده، ضد آفتاب و ضد التهاب استفاده کنید. کرم کالامین و زینک اکساید یکی از کرم های مفید در این زمینه است. پس از لایه برداری تا چند روز زیر نور مستقیم خورشید قرار نگیرید.

هزینه میکرودرم ابریژن

هزینه انجام میکرودرم ابریژن نسبت به سایر روشهای جوانسازی پوست مانند لیزر کمتر است. این روش قابل انجام بر روی تمام پوستهای تیره و روشن است. از طرفی هزینه میکرودرم بسته به تعداد دفعات مورد نیاز و هدف از لایه برداری دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر با کلینیک زیبایی اکسیر تماس بگیرید. خدمات مشاوره تخصصی قبل از میکرودرم توسط پزشک متخصص در کلینیک زیبایی اکسیر به شما در خصوص تعداد جلسات مورد نیاز و هزینه انجام میکرودرم ابریژن اطلاعات لازم را خواهد داد.

 


:: برچسب‌ها: میکرودرم ابریژن , پوست , زیبایی , جوانسازی , ,
:: بازدید از این مطلب : 51
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 24 شهريور 1399 | نظرات ()
نوشته شده توسط : کلینیک اکسیر
با سلام.به دنیای لوکس بلاگ و وبلاگ جدید خود خوش آمدید.هم اکنون میتوانید از امکانات شگفت انگیز لوکس بلاگ استفاده نمایید و مطالب خود را ارسال نمایید.شما میتوانید قالب و محیط وبلاگ خود را از مدیریت وبلاگ تغییر دهید.با فعالیت در لوکس بلاگ هر روز منتظر مسابقات مختلف و جوایز ویژه باشید.
در صورت نیاز به راهنمایی و پشتیبانی از قسمت مدیریت با ما در ارتباط باشید.برای حفظ زیبابی وبلاگ خود میتوانید این پیام را حذف نمایید.جهت حذف این مطلب وارد مدیریت وب خود شوید و از قسمت ویرایش مطالب قبلی ،مطلبی با عنوان به وبلاگ خود خوش امدید را حذف نمایید.امیدواریم لحظات خوبی را در لوکس بلاگ سپری نمایید...

:: بازدید از این مطلب : 23
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : 0 0 | نظرات ()

صفحه قبل 1 2 صفحه بعد